Alle, der har prøvet et voldsomt migræneanfald, ved, hvor desperat man kan blive efter lindring.
Medicinen virker ikke altid, mørket hjælper kun lidt, og selv den mindste lyd føles som et slag mod tindingerne.
Men hvad nu, hvis løsningen ikke gemmer sig i medicinskabet – men i en brun papirspose fra McDonald’s?
En læge har for nylig sat gang i en debat på sociale medier, efter han forklarede, hvorfor en portion pommes frites og en kold cola faktisk kan dæmpe migrænesymptomer.
Læs også: Disse fødevarer giver ifølge læger oftest problemer med GLP-1 mediciner
Den overraskende kombination
Ifølge den amerikanske læge og sundhedsformidler Doctor Myro er der flere fysiologiske forklaringer på, hvorfor den hurtige fastfood-løsning kan give midlertidig lindring.
For det første udløser det at spise sin yndlingsmad en stigning i dopamin – kroppens eget “belønningsstof” – som kan løfte humøret og give en kortvarig følelse af velvære, selv midt i et migræneanfald.
Dernæst spiller koffein en rolle. En stor cola fra McDonald’s indeholder omkring 85 mg koffein – mere end i visse smertestillende præparater.
Koffein påvirker hjernens adenosinreceptorer, som kan lindre smerte og reducere udvidelsen af blodkar, et fænomen der ofte forværrer migræne.
Læs også: 34-årig kvinde fik sundere kolesterol med disse kostændringer
Salt som redningsmand
Pommes frites bidrager med et andet element: salt. Det lyder måske ulogisk, men en moderat mængde salt kan faktisk hjælpe kroppen med at bevare væske og genoprette elektrolytter, som ofte er i ubalance under migræneanfald.
Den lette saltning virker på samme måde som en elektrolytdrik – dog med en noget mere fristende smag.
Ifølge The Migraine Trust og NHS er det dog vigtigt at understrege, at både koffein og salt også kan være triggere for visse personer.
Derfor bør man kun prøve denne metode, hvis man ved, hvordan ens krop reagerer. Migræne er en kompleks tilstand, og det, der hjælper én person, kan forværre symptomerne hos en anden.
Læs også: Ny analyse: Plantekost giver større vægttab – også med mindre sunde valg
En “kur”, der ikke er en kur
Selvom tanken om at kunne dulme smerterne med comfort food virker tillokkende, understreger eksperter, at dette ikke er en egentlig behandling – blot en midlertidig lindring.
Den bedste strategi mod migræne handler stadig om at kende sine triggere, holde sig hydreret og søge lægehjælp ved gentagne anfald.
Men for dem, der ligger i mørket og kæmper med pulserende smerter, kan tanken om sprøde fritter og en iskold cola måske alligevel give et lille håb – eller i det mindste et velsmagende pusterum.
Artiklen er baseret på informationer fra LADbible
Læs også: Ny forskning: Faste kan koste dig din muskelmasse
Læs også: Fødevarer der naturligt kan dæmpe kronisk inflammation