Ny forskning: Længere arbejdsdage kan påvirke vægten

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning viser, at længere arbejdstid kan hænge sammen med højere forekomst af fedme i flere lande.

Fedme er et voksende problem i mange OECD-lande.

OECD er en international organisation, der samarbejder med over 100 lande om at udvikle viden, analyser og politiske løsninger, som skal skabe stærkere, mere retfærdige og mere bæredygtige samfund.

Ifølge en ny undersøgelse, der blev præsenteret på den årlige European Congress on Obesity (ECO 2026) og beskrevet af News-Medical, havde USA den højeste fedmerate i 2022, mens Japan lå lavest.

Forskerne undersøgte data fra 33 OECD-lande fra 1990 til 2022. Tallene stammer blandt andet fra OECD, WHO og Verdensbanken.

Læs også: Spiser du meget forarbejdet mad? Det kan hæve din hjerteanfaldsrisiko med 47 procent

Forskerne fandt store forskelle mellem landene.

Flere latinamerikanske lande havde højere fedme end flere europæiske lande, selv om de i gennemsnit spiser mindre fedt og færre kalorier.

Mere end kost

Undersøgelsen peger på, at fedme ikke kun handler om mad og motion. Arbejdsliv og økonomi kan også spille en stor rolle.

Ifølge forskerne kan lange arbejdsdage føre til mindre tid til motion, mere stress og flere hurtige måltider med usund mad.

Læs også: Det du spiser i 40'erne og 50'erne afgør muligvis dit helbred senere i livet

Samtidig viste analysen, at højere indkomst ofte hænger sammen med lavere fedme.

Færre arbejdstimer

Resultaterne viste, at færre arbejdstimer hænger sammen med lavere fedme. Hvis arbejdstiden faldt med 1 procent, faldt fedmeraten i gennemsnit med 0,16 procent.

Sammenhængen var stærkest blandt mænd. Forskerne mener derfor, at bedre balance mellem arbejde og fritid kan være vigtigt for folkesundheden.

Kilder: News-Medical og European Congress on Obesity 2026.

Læs også: Spiser du forarbejdet mad? Det kan ophobe fedt i dine muskler og slide dine knæ

Læs også: Spiser du granatæbler og bær? Dine tarmbakterier laver et stof der kan reparere tarmen

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Spiser du meget forarbejdet mad? Det kan hæve din hjerteanfaldsrisiko med 47 procent

To nye 2026-studier kobler højt indtag af ultraforarbejdet mad til markant øget risiko for hjertesygdom.

Mange nyfødte bærer en infektion ingen opdager, og den kan koste dem hørelsen år senere

Et hospitalsprogram fangede 34 smittede babyer, som ellers ville være gået under radaren.

Nyt studie: Hjernen reagerer på hvert eneste åndedrag

Et nyt studie viser, at vores vejrtrækning hænger sammen med hjernens aktivitet.

Nye råd: Sådan kan ubehag ved vaccination mindskes

Frygt og smerter er blandt de mest almindelige negative oplevelser ved vaccination.Nye kliniske retningslinjer publiceret i Canadian...

Spiser du meget forarbejdet mad? Det kan hæve din hjerteanfaldsrisiko med 47 procent

To nye 2026-studier kobler højt indtag af ultraforarbejdet mad til markant øget risiko for hjertesygdom.

Mange nyfødte bærer en infektion ingen opdager, og den kan koste dem hørelsen år senere

Et hospitalsprogram fangede 34 smittede babyer, som ellers ville være gået under radaren.

Nyt studie: Hjernen reagerer på hvert eneste åndedrag

Et nyt studie viser, at vores vejrtrækning hænger sammen med hjernens aktivitet.