Ny forskning: Længere arbejdsdage kan påvirke vægten

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning viser, at længere arbejdstid kan hænge sammen med højere forekomst af fedme i flere lande.

Fedme er et voksende problem i mange OECD-lande.

OECD er en international organisation, der samarbejder med over 100 lande om at udvikle viden, analyser og politiske løsninger, som skal skabe stærkere, mere retfærdige og mere bæredygtige samfund.

Ifølge en ny undersøgelse, der blev præsenteret på den årlige European Congress on Obesity (ECO 2026) og beskrevet af News-Medical, havde USA den højeste fedmerate i 2022, mens Japan lå lavest.

Forskerne undersøgte data fra 33 OECD-lande fra 1990 til 2022. Tallene stammer blandt andet fra OECD, WHO og Verdensbanken.

Læs også: Disse fødevarer kan gøre en forskel for din lever

Forskerne fandt store forskelle mellem landene.

Flere latinamerikanske lande havde højere fedme end flere europæiske lande, selv om de i gennemsnit spiser mindre fedt og færre kalorier.

Mere end kost

Undersøgelsen peger på, at fedme ikke kun handler om mad og motion. Arbejdsliv og økonomi kan også spille en stor rolle.

Ifølge forskerne kan lange arbejdsdage føre til mindre tid til motion, mere stress og flere hurtige måltider med usund mad.

Læs også: Dit barns sukkervaner de første to leveår kan påvirke risikoen for demens årtier senere

Samtidig viste analysen, at højere indkomst ofte hænger sammen med lavere fedme.

Færre arbejdstimer

Resultaterne viste, at færre arbejdstimer hænger sammen med lavere fedme. Hvis arbejdstiden faldt med 1 procent, faldt fedmeraten i gennemsnit med 0,16 procent.

Sammenhængen var stærkest blandt mænd. Forskerne mener derfor, at bedre balance mellem arbejde og fritid kan være vigtigt for folkesundheden.

Kilder: News-Medical og European Congress on Obesity 2026.

Læs også: Hvad hvidløg faktisk gør ved dit blodtryk - og hvor meget du skal spise

Læs også: Professionelle kokke sværger til dette kartoffeltrick

Andre Artikler

7 tegn på atrieflimmer – og hvorfor det øger din risiko for slagtilfælde

Symptomerne er ofte diskrete, men risikoen er alvorlig - og mange opdager det først for sent.

Forskere peger på denne oversete træning efter 60

Forskere peger på, at målrettet balancetræning kan være nøglen til et mere sikkert hverdagsliv.

5 hverdagsfødevarer du bør undgå, hvis du tager medicin mod forhøjet blodtryk

Almindelige fødevarer kan forstærke, svække eller give farlige bivirkninger af din blodtryksmedicin.

Disse fødevarer kan gøre en forskel for din lever

Fedtlever hænger ofte sammen med livsstil og kost.Heldigvis kan ændringer i de daglige vaner være med til...

7 tegn på atrieflimmer – og hvorfor det øger din risiko for slagtilfælde

Symptomerne er ofte diskrete, men risikoen er alvorlig - og mange opdager det først for sent.

Forskere peger på denne oversete træning efter 60

Forskere peger på, at målrettet balancetræning kan være nøglen til et mere sikkert hverdagsliv.

5 hverdagsfødevarer du bør undgå, hvis du tager medicin mod forhøjet blodtryk

Almindelige fødevarer kan forstærke, svække eller give farlige bivirkninger af din blodtryksmedicin.