Nyt studie peger på, at kraftigt lys kan påvirke appetit og vægt

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Lys kan påvirke kroppen mere end tidligere antaget. Et nyt studie peger på en mulig sammenhæng med lys og vægt.

Forskere har i mange år undersøgt, hvordan omgivelserne påvirker kroppen. Særligt lys har vist sig at spille en vigtig rolle for søvn, døgnrytme og hormoner.

Alligevel er der stadig områder, hvor sammenhængene ikke er fuldt forstået.

Ny forskning fra Kina bidrager nu med viden om, hvordan lys kan påvirke spiseadfærd.

Studiet er dog udført på mus, og resultaterne kan derfor ikke direkte overføres til mennesker.

Læs også: Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker

Kendt viden om lys

Ifølge Medical Xpress har tidligere studier vist, at kraftigt lys kan påvirke både humør og stofskifte.

Lysbehandling bruges allerede i sundhedsvæsenet til blandt andet behandling af sæsonbetinget depression og søvnproblemer.

Forskerne bag det nye studie ønskede at undersøge, om lys også kan have betydning for, hvor meget man spiser.

Det spørgsmål har hidtil manglet en klar biologisk forklaring.

Læs også: Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde

Museforsøg

Studiet er blevet publiceret i Nature Neuroscience, hvor forskerne arbejdede med voksne mus, som blev opdelt i grupper.

Alle mus fulgte samme døgnrytme, men én gruppe blev udsat for meget kraftigt lys i dagtimerne.

Forskerne målte, hvor meget musene spiste, og hvordan deres vægt udviklede sig.

Samtidig undersøgte de aktiviteten i bestemte områder af hjernen ved hjælp af avancerede laboratoriemetoder.

Læs også: Sådan kan blåbær påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Hvad fandt forskerne?

Resultaterne viste, at mus, der blev udsat for kraftigt lys, spiste mindre og tog mindre på i vægt.

Ifølge studiet fandt forskerne også et specifikt signal i hjernen, som forbinder øjet med områder, der styrer appetit.

Resultaterne viser ikke, at lys kan bruges som behandling mod overvægt hos mennesker endnu, men de giver ny viden om, hvordan hjernen regulerer sult.

Kilder: Medical Xpress og Nature Neuroscience.

Læs også: Fiskeolie kan sænke risikoen for alvorlige hjertehændelser hos dialysepatienter

Læs også: Novo Nordisk modtager advarselsbrev fra FDA

Andre Artikler

Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker

Små daglige vaner kan gøre en stor forskel for personer med diabetes.Ved at tage ét lille skridt...

Ny forskning ser på forbindelsen mellem søvnlængde og dødelighed

I forbindelse med World Sleep Day sætter forskere fokus på, hvor meget søvn der egentlig er sundt for kroppen.

Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde

Flere forskere undersøger, hvordan daglig kost kan påvirke hjertets funktion. Særligt én type fødevare bliver ofte nævnt i nyere forskning.

Forskere mener, at en pille kan ændre behandlingen af søvnapnø

Ny forskning tyder på, at en pille i fremtiden kan gøre det lettere for mennesker med søvnapnø at trække vejret normalt om natten.

Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker

Små daglige vaner kan gøre en stor forskel for personer med diabetes.Ved at tage ét lille skridt...

Ny forskning ser på forbindelsen mellem søvnlængde og dødelighed

I forbindelse med World Sleep Day sætter forskere fokus på, hvor meget søvn der egentlig er sundt for kroppen.

Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde

Flere forskere undersøger, hvordan daglig kost kan påvirke hjertets funktion. Særligt én type fødevare bliver ofte nævnt i nyere forskning.