Pas på! Denne populære grill-vane kan skade dit helbred

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Du bruger det sikkert hver sommer uden at tænke over det. Men nu advarer eksperterne mod en populær grillvane.

Når grillen tændes, er sølvpapir ofte det første, vi hiver frem.

Det er nemt, praktisk og hjælper med at holde maden samlet og saftig. Fisk, grøntsager og kartofler pakkes ind og lægges direkte på risten.

Men der er noget, mange ikke ved. Sølvpapiret, som vi forbinder med bekvemmelighed, kan faktisk udgøre en sundhedsrisiko, især når det bruges forkert.

Eksperterne advarer

Mattilsynet i Norge forklarer, at aluminiumsfolie ikke er egnet til alle fødevarer – og slet ikke når de er syrlige eller salte.

Læs også: Kræftlæge: Is kan være en del af vejen til et langt liv

Fødevarer som tomater, citron, eddike og syltede grøntsager kan udløse en kemisk reaktion, når de pakkes ind i folie.

Syren og saltet kan opløse små mængder af metallet, som derefter overføres til maden.

Det sker ofte ubemærket, men det efterlader spor – både i maden og på sundheden.

Hvis du har oplevet, at folien bliver mørk eller får små huller efter brug på grillen, er det et tegn.

Læs også: Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du tager fiskeolie hver dag

Sådan sikrer du dig en sikker grillning

Vil du stadig pakke dine råvarer ind, anbefaler eksperterne andre løsninger.

Stegeposer, bagepapir der tåler høj varme, eller grillbakker i stål og keramik er langt bedre alternativer.

Når det gælder opbevaring, er det også vigtigt at vælge rigtigt. Brug glas, porcelæn eller plastbokse med låg, hvis maden er syrlig eller saltet.

Aluminiumsfolie har bestemt sin plads i køkkenet. Men på grillen – sammen med bestemte madvarer – kan det være et risikabelt valg.

Læs også: Sådan koger du nye kartofler til perfektion

Artiklen er baseret på informationer fra Dagens.no.

Læs også: Diætist spiste sød kartoffel hver dag i en uge - her er resultaterne

Andre Artikler

Ny forskning: Cannabismedicin reducerede uro hos demenspatienter

Et nyt studie viser, at en særlig medicin med stoffer fra cannabis kan hjælpe mennesker med fremskreden demens.

Forskere advarer: Astma kan være tegn på større helbredsproblemer

Ny forskning viser, at svær astma ofte hænger sammen med flere alvorlige sygdomme, som mange patienter ikke ved, de har.

Mange ignorerer disse tegn på alvorlig stress

Eksperter advarer om, at langvarig stress kan påvirke kroppen langt mere, end mange mennesker er klar over.

Kræftlæge: Is kan være en del af vejen til et langt liv

En kræftlæge og bioetiker Zeke Emanuel mener, at et langt og sundt liv ikke handler om dyre sundhedstrends,...

Ny forskning: Cannabismedicin reducerede uro hos demenspatienter

Et nyt studie viser, at en særlig medicin med stoffer fra cannabis kan hjælpe mennesker med fremskreden demens.

Forskere advarer: Astma kan være tegn på større helbredsproblemer

Ny forskning viser, at svær astma ofte hænger sammen med flere alvorlige sygdomme, som mange patienter ikke ved, de har.

Mange ignorerer disse tegn på alvorlig stress

Eksperter advarer om, at langvarig stress kan påvirke kroppen langt mere, end mange mennesker er klar over.