Diæter
Det vigtigste råd fødevareeksperter giver hvert år til julekokke
En lille køkkenfejl juleaften kan være nok til at give hele familien en uventet mavepine.
Diæter
Hvordan GLP-1 medicin ændrer spisevaner i julen
Mange familier oplever, at julemåltiderne ændrer sig markant, når flere rundt om bordet bruger GLP-1 medicin som Ozempic
Diæter
Fødevareeksperter advarer mod sølvpapir til bestemte julemadrester
Mange gør det hvert år uden at tænke over det – men et enkelt forkert valg i køkkenet kan påvirke din sundhed mere, end du tror.
Diæter
Kan børn leve sundt uden kød? Forskningen giver svar
Flere forældre vælger plantebaseret kost til deres børn. Ny forskning kaster lys over, hvordan det påvirker børns sundhed.
Diæter
Ny forskning: Der findes ikke én rigtig kost til en sund aldring
Forskere leder fortsat efter klare svar på, hvordan vi ældes sundt. Et nyt studie peger på mønstre fremfor faste regler.
Diæter
Det vigtigste råd fødevareeksperter giver hvert år til julekokke
En lille køkkenfejl juleaften kan være nok til at give hele familien en uventet mavepine.
Diæter
Hvordan GLP-1 medicin ændrer spisevaner i julen
Mange familier oplever, at julemåltiderne ændrer sig markant, når flere rundt om bordet bruger GLP-1 medicin som Ozempic
Diæter
Fødevareeksperter advarer mod sølvpapir til bestemte julemadrester
Mange gør det hvert år uden at tænke over det – men et enkelt forkert valg i køkkenet kan påvirke din sundhed mere, end du tror.
Diæter
Kan børn leve sundt uden kød? Forskningen giver svar
Flere forældre vælger plantebaseret kost til deres børn. Ny forskning kaster lys over, hvordan det påvirker børns sundhed.
Kostmønster kobles til bedre hjertesundhed i stort studie
Ny forskning peger på markante sundhedseffekter som følge af en plantefokuseret kost.
Derfor kan bananer være en hjælp, hvis du kæmper med forhøjet blodtryk
En ny analyse viser, at kalium fra bananer kan støtte et sundere blodtryk – men langt mindre end de fleste tror.
Nyt lægemiddel kan støtte vægttab uden de velkendte GLP-1-bivirkninger
En ny pille mod diabetes og overvægt viser lovende resultater – og den gør det uden at påvirke appetitten eller koste dig muskelmasse.
Disse fødevarer giver ifølge læger oftest problemer med GLP-1 mediciner
Flere danskere anvender GLP-1 medicin til vægttab, men mange opdager først undervejs, at bestemte fødevarer kan give kvalme, oppustethed og træthed.
34-årig kvinde fik sundere kolesterol med disse kostændringer
En 34-årig indisk kvinde havde begyndende problemer med kolesterol, men et moderat kostforløb var nok til at vende udviklingen.
Ny analyse: Plantekost giver større vægttab – også med mindre sunde valg
Et nyt studie peger på, at det især er fraværet af animalske produkter og ikke nødvendigvis “sunde” plantevalg, der giver vægttab hos voksne med overvægt.