Ernæring
Tidsbegrænset spisning kan mindske symptomer på Crohns sygdom, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at for personer med Crohns sygdom kan et fast dagligt spisemønster muligvis dæmpe symptomerne.
Ernæring
Derfor er cashewnødder en ideel snack for din sundhed
Cashewnødder er kendt for deres cremede konsistens og rige smag, men de rummer langt mere end blot en...
Ernæring
Sådan vælger du de mindst skadelige ultraforarbejdede fødevarer
Ultraforarbejdede fødevarer fylder en stor del af kosten og forbindes ofte med øget risiko for hjerte-kar-sygdomme.Men ny...
Ernæring
Det danske drikkevand kan øge risikoen for tarmkræft
En ny vurdering peger på en mulig kræftrisiko i danskernes drikkevand.
Ernæring
Over 1.000 kemikalier testet – disse kan muligvis påvirke tarmfloraen
Ny forskning peger på, at visse kemikalier i tarmmiljøet kan påvirke bakterierne negativt.
Ernæring
Tidsbegrænset spisning kan mindske symptomer på Crohns sygdom, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at for personer med Crohns sygdom kan et fast dagligt spisemønster muligvis dæmpe symptomerne.
Ernæring
Derfor er cashewnødder en ideel snack for din sundhed
Cashewnødder er kendt for deres cremede konsistens og rige smag, men de rummer langt mere end blot en...
Ernæring
Sådan vælger du de mindst skadelige ultraforarbejdede fødevarer
Ultraforarbejdede fødevarer fylder en stor del af kosten og forbindes ofte med øget risiko for hjerte-kar-sygdomme.Men ny...
Ernæring
Det danske drikkevand kan øge risikoen for tarmkræft
En ny vurdering peger på en mulig kræftrisiko i danskernes drikkevand.
Overlægens bedste råd: 4 vaner til at forlænge dit liv
Vil du mindske risikoen for alvorlige sygdomme? En overlæge afslører 4 afgørende faktorer, der kan spare dig tid og penge.
Det er bælgfrugternes dag! Prøv denne lækre og sunde bælgfrugtsalat
I dag fejrer vi bælgfrugternes dag! Savner du en nem og lækker ret, så har vi opskriften til dig.
I dag er det Bælgfrugternes Dag – så mange bør du spise dagligt
Vi spiser i gennemsnit kun 2 gram tilberedte bælgfrugter om dagen i Danmark - derfor sætter vi i dag fokus på at spise flere af de lækre bælgfrugter.
Sådan kan for meget sukker i barndommen påvirke dig resten af livet
Børn spiser langt mere sukker i dag end anbefalet, men konsekvenserne stopper ikke i barndommen.Ny forskning viser, at tidlig eksponering for sukker kan...
Sådan får du succes med dine livsstilsændringer
Drømmer du om at leve sundere – ikke bare i en periode, men for altid?Tag første skridt på rejsen her, hvor du får strategien...
Grøntsager booster din tarm – også hvis du elsker kød
En sund tarmflora er ikke kun for vegetarer og veganere.