Ernæring
Sådan får du styr på dit kolesteroltal naturligt
Forhøjet kolesterol kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme, men der er meget, som man selv kan gøre.Behandlingen begynder ofte med ændringer i hverdagen, før medicin kommer på tale. Her...
Krop
Hvilke sko er bedst til styrketræning? Forskningen giver svar
Valget mellem løbesko, flade sko og vægtløftersko kan have betydning, når du løfter vægte.
Krop
Otte døgn uden søvn: 27-årig fortæller om konsekvenserne
Søvn bliver ofte nedprioriteret i en travl hverdag. Men for lidt søvn kan få alvorlige konsekvenser.
Krop
Lægens råd: Sådan lindrer du din forkølelse
Forkølelsessæsonen er over os, og mange mærker de første tegn som kradsen i halsen.Ifølge læge Mats Halldin,...
Krop
Trump kalder fem timers søvn tilstrækkeligt – her er konsekvenserne
Donald Trump siger, at fem timers søvn er nok. Men sundhedseksperter peger på, at ældre har brug for mere hvile end mange tror.
Ernæring
Sådan får du styr på dit kolesteroltal naturligt
Forhøjet kolesterol kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme, men der er meget, som man selv kan gøre.Behandlingen begynder ofte med ændringer i hverdagen, før medicin kommer på tale. Her...
Krop
Hvilke sko er bedst til styrketræning? Forskningen giver svar
Valget mellem løbesko, flade sko og vægtløftersko kan have betydning, når du løfter vægte.
Krop
Otte døgn uden søvn: 27-årig fortæller om konsekvenserne
Søvn bliver ofte nedprioriteret i en travl hverdag. Men for lidt søvn kan få alvorlige konsekvenser.
Krop
Lægens råd: Sådan lindrer du din forkølelse
Forkølelsessæsonen er over os, og mange mærker de første tegn som kradsen i halsen.Ifølge læge Mats Halldin,...
Forskere: Influenza og COVID-19 kan øge risikoen for blodpropper markant
Et globalt studie viser, at selv almindelige virusinfektioner som influenza, COVID-19 og helvedesild kan øge risikoen for blodpropper og hjertesygdomme markant. Resultaterne fremhæver, at...
Skiftet mellem sommer- og vintertid øger risikoen for sygdom
En ny amerikansk undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Proceedings of the National Academy of Sciences peger på, at det at stille uret frem og tilbage mellem sommer-...
Fødevarestyrelsen: Sådan undgår du farlig kemi i halloweenpynten
Fødevarestyrelsen advarer mod at købe halloweenpynt og engangsservice udenfor EU.Her er, hvad du skal være særligt opmærksom på.Farligt halloweenpyntMange farvestrålende og uhyggelige pynteting...
Disse helbredsproblemer kan føre til åndenød
Det er ikke blot et tegn på dårlig form eller stigende alder at mangle luft.Ifølge læger kan vedvarende eller pludselig åndenød være et...
5 symptomer på hjertet ikke fungerer, som det skal
Hjertet arbejder konstant for at pumpe blod gennem kroppen. Når alt fungerer normalt, mærker vi det slet ikke.Men nogle gange sender hjertet signaler,...
Forskere kan nu opdage sklerose op til syv år før diagnosen stilles
Et amerikansk forskerhold har fundet tidlige biologiske tegn, der kan afsløre udviklingen af sklerose flere år, før sygdommen bryder ud. Opdagelsen kan ændre måden,...