Diæter
Nyt år uden diæter: Ekspert peger på en anden vej til vægttab
Skal du tabe dig i det nye år? Så bør du måske kigge væk fra umulige kure, mener diabetesrådgiver.
Krop
De vigtigste medicinske gennembrud i 2025
I 2025 præsenterede forskere en række fund, der på forskellig vis ændrer forståelsen af sygdomme og behandling.
Ernæring
Ny forskning: Korn og kartofler kan ikke erstatte hinanden i kosten
En omfattende analyse af næringsindhold ændrer forståelsen af, hvordan kartofler og korn bidrager til kosten.
Ernæring
Hvor meget koffein må du indtage på et døgn ifølge eksperterne?
Koffein indgår i en stor del af hverdagsprodukter, men virkningen afhænger langt mere af timing og individuelle forskelle.
Krop
Derfor fryser nogle mennesker hurtigere end andre
Nye forskningsindsigter viser, at kuldefølsomhed ofte udspringer af subtile ændringer i kroppens hormoner, blodcirkulation og næringsbalance.
Diæter
Nyt år uden diæter: Ekspert peger på en anden vej til vægttab
Skal du tabe dig i det nye år? Så bør du måske kigge væk fra umulige kure, mener diabetesrådgiver.
Krop
De vigtigste medicinske gennembrud i 2025
I 2025 præsenterede forskere en række fund, der på forskellig vis ændrer forståelsen af sygdomme og behandling.
Ernæring
Ny forskning: Korn og kartofler kan ikke erstatte hinanden i kosten
En omfattende analyse af næringsindhold ændrer forståelsen af, hvordan kartofler og korn bidrager til kosten.
Ernæring
Hvor meget koffein må du indtage på et døgn ifølge eksperterne?
Koffein indgår i en stor del af hverdagsprodukter, men virkningen afhænger langt mere af timing og individuelle forskelle.
Et stykke af denne frugt om dagen: Den enkle vane, der kan sænke dit blodtryk
Et naturligt valg i kosten kan være med til at sænke risikoen for forhøjet blodtryk.
Eksperternes råd: Sådan slipper du for smertefulde ligtorne
Ligtorne kan gøre selv de korteste gåture til en pine.De opstår typisk som følge af hård hud og vedvarende tryk på foden, ofte fra...
Forskere afslører: Denne diæt kan gøre din hjerne 7,5 år yngre
Forskere har fundet frem til, at bestemte kostvaner kan påvirke hjernen og den mentale skarphed.
Dette kan ske i din krop, hvis du drikker ingefærte hver dag
Ingefærte har i århundreder været brugt som husråd mod alt fra kvalme til ledsmerter. Men hvad sker der egentlig, hvis du gør det til...
Du har denne mide i dit hjem: Sådan slipper du af med dem
Husstøvmider er en skjult plage i mange danske hjem, især for dem med allergi. Men heldigvis kan du med få ændringer i din dagligdag...
Én dør hver uge – alligevel vokser vægttabsmedicinens popularitet
Wegovy, Ozempic og Mounjaro bliver hyldet som et "mirakelmiddel" mod overvægt. Men kigger du på den anden side af statistikken, så lurer en mørk sandhed.