Ernæring
Drop laksen – sardiner er både sundere og billigere
Sardiner bliver ofte overset i indkøbskurven, men gemmer på egenskaber, der udfordrer populære fisk på flere parametre.
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du spiser agurker regelmæssigt
Agurker er en fast del af mange måltider, men deres effekt på kroppen bliver ofte undervurderet.Bag det...
Ernæring
Ny virus kan komme fra din mad og ramme dine øjne
Forskere har i flere år set en uforklarlig sygdom sprede sig. Nu peger ny forskning på en mulig forklaring.
Ernæring
Mangler du tænder? Det kan påvirke din vægt
Ny forskning viser, at tab af tænder kan øge risikoen for vægtøgning.
Krop
Almindelig forkølelsesmedicin kan give uventede bivirkninger
Mange bruger håndkøbsmedicin mod forkølelse uden bekymring, men forkert brug kan føre til uventede bivirkninger.
Ernæring
Drop laksen – sardiner er både sundere og billigere
Sardiner bliver ofte overset i indkøbskurven, men gemmer på egenskaber, der udfordrer populære fisk på flere parametre.
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du spiser agurker regelmæssigt
Agurker er en fast del af mange måltider, men deres effekt på kroppen bliver ofte undervurderet.Bag det...
Ernæring
Ny virus kan komme fra din mad og ramme dine øjne
Forskere har i flere år set en uforklarlig sygdom sprede sig. Nu peger ny forskning på en mulig forklaring.
Ernæring
Mangler du tænder? Det kan påvirke din vægt
Ny forskning viser, at tab af tænder kan øge risikoen for vægtøgning.
Sådan finder du tilbage til sunde rutiner efter jul
Ifølge diætister handler vejen tilbage til balance først og fremmest om at genfinde velkendte, sunde vaner.
Læger advarer om samspillet mellem omeprazol, ibuprofen og træning
Kombinationen af omeprazol, ibuprofen og hård fysisk aktivitet kan belaste kroppen mere, end mange er klar over.
Dry January: Derfor vælger flere at starte året uden alkohol
Flere dropper alkoholen i årets første måned. For mange handler det mere om vaner end om forbud.
Diætister: Disse frostvarer bør du lægge i kurven – og disse bør du undgå
Frosne varer vurderes ofte som et bekvemt alternativ, men ernæringsmæssigt varierer de betydeligt.
Disse drikke kan give ubehag på tom mave, siger ernæringseksperter
Flere almindelige drikke kan skabe ubehag, når de indtages uden mad. Her er nogle af dem.
Diætister: Frugtsukker er sjældent et problem i vores kost
Debatten om frugtsukker tager ofte udgangspunkt i en antagelse om, at frugt bør begrænses på linje med andre søde produkter. Billedet er dog lidt mere nuanceret.