Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Krop
Er din styrke over gennemsnittet? Se standarderne her
Styrke er en grundpille i fitness og kan måles på flere måder.Her får du en hurtig guide...
Ernæring
Denne plante kan sænke dit blodtryk – og du har det allerede derhjemme
Hvidløg er måske mere end blot en smagsgiver i køkkenet – ny forskning afslører, at det også kan...
Ernæring
Pas på! Denne populære drik kan muligvis give jernmangel
Matcha er blevet en moderne favorit blandt sundhedsbevidste kaffeelskere og TikTok-trendsættere, men kan den populære drik faktisk give...
Krop
Derfor føler du dig gravid, selvom testen er negativ
Du føler dig kvalm, træt og dine bryster er ømme – men graviditetstesten siger nej.Her er nogle mulige...
Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Krop
Er din styrke over gennemsnittet? Se standarderne her
Styrke er en grundpille i fitness og kan måles på flere måder.Her får du en hurtig guide...
Ernæring
Denne plante kan sænke dit blodtryk – og du har det allerede derhjemme
Hvidløg er måske mere end blot en smagsgiver i køkkenet – ny forskning afslører, at det også kan...
Ernæring
Pas på! Denne populære drik kan muligvis give jernmangel
Matcha er blevet en moderne favorit blandt sundhedsbevidste kaffeelskere og TikTok-trendsættere, men kan den populære drik faktisk give...
Skiftende vejr: Sådan undgår du sygdom
Efteråret nærmer sig, og det kolde vejr følger med. Det samme gælder de sygdomme, som vi helst vil undgå. Heldigvis kan du tage en række forholdsregler, der måske kan hjælpe dig med at holde dig rask gennem de mørke måneder.
Ny risikofri behandling mod kronisk træthed
Et nyt dansk studie fra Aarhus Universitet har gjort en opsigtsvækkende opdagelse i kampen mod kronisk træthed.
Socialt samvær kan midlertidigt fjerne sygdom
Når du vågner med en forkølelse, er tanken om at gå udenfor nok det sidste, som du har lyst til. Alligevel oplever mange, især yngre mennesker, pludselig at få kræfterne tilbage, når de skal være sociale – hvad enten det er til en fest eller et møde med vennerne. Men kan man virkelig blive midlertidigt rask på grund af socialt samvær?
Kan vådt hår gøre dig syg?
Vådt hår og kolde temperaturer kan få de fleste til at føle sig utrygge, især når nogen advarer mod at gå udenfor i kulden med vådt hår. Men er der virkelig noget om snakken, eller er det blot en gammel skrøne?
Bliver du syg af kulde? Få eksperternes vurdering
Det er fristende at pakke sig ind i varme lag, når temperaturen falder, af frygt for at blive syg. Men kan man egentlig blive forkølet af kulden alene?
Chokerende mange ulemper ved BMI
BMI har i mange år været anvendt som en enkel metode til at vurdere folks sundhed. Dog sår flere eksperter nu tvivl om dens nøjagtighed, da beregningsmetoden er for simpel og baseret på data fra hvide, midaldrende mænd fra flere årtier siden.