Krop
Disse sunde vaner kan forhindre op til 45 % af demenstilfælde
Ny forskning fra The Lancet Commission on Dementia Prevention, Intervention and Care viser, at op til 45 % af alle tilfælde af demens potentielt kan forebygges ved at målrette...
Ernæring
Halveret risiko for nyt hjerteanfald med målrettet D3-vitamintilskud
En ny undersøgelse fra Intermountain Health viser, at justering af D3-vitamin efter et hjerteanfald kan halvere risikoen for...
Ernæring
Forskellen mellem kokosolie og olivenolie – og hvilken du bør vælge
Selvom både kokosolie og olivenolie har fået ry for at være sunde, viser forskningen, at der er tydelige...
Ernæring
Dette sker i din krop, når du kombinerer avocado og æg
Det er ikke kun en lækker kombination at starte dagen med avocado og æg, men også en sund...
Krop
Disse symptomer kan afsløre begyndende tarmkræft
Tarmkræft bliver stadig mere udbredt blandt unge voksne, og mange opdager først sygdommen sent, fordi symptomerne ofte er...
Krop
Disse sunde vaner kan forhindre op til 45 % af demenstilfælde
Ny forskning fra The Lancet Commission on Dementia Prevention, Intervention and Care viser, at op til 45 % af alle tilfælde af demens potentielt kan forebygges ved at målrette...
Ernæring
Halveret risiko for nyt hjerteanfald med målrettet D3-vitamintilskud
En ny undersøgelse fra Intermountain Health viser, at justering af D3-vitamin efter et hjerteanfald kan halvere risikoen for...
Ernæring
Forskellen mellem kokosolie og olivenolie – og hvilken du bør vælge
Selvom både kokosolie og olivenolie har fået ry for at være sunde, viser forskningen, at der er tydelige...
Ernæring
Dette sker i din krop, når du kombinerer avocado og æg
Det er ikke kun en lækker kombination at starte dagen med avocado og æg, men også en sund...
Sig farvel til forstoppelse! Alt du skal bruge er dine hænder
Lider du af forstoppelse og vil du gerne undgå piller?Så kan du prøve akupressur – en gammel metode fra traditionel kinesisk medicin, som...
Mor gnider sig med brændenælder hver dag – årsagen vil overraske dig
En mor har fundet sin helt egen rutine med brændenælder – og hun sværger, det har forandret hendes hverdag. Men årsagen bag vil chokere dig.
Ny forskning: Disse 3 motionsformer styrker din hjerne i alle aldre
En ny omfattende analyse peger på, at nogle helt særlige træningsformer kan være langt bedre for din hjerne end du tror.
Denne simple ændring mindsker din risiko for hjerteanfald markant
Enkle ændringer i din hverdag kan måske være det mest effektive våben mod livstruende sygdomme – og det har intet med kost eller motion at gøre.
Så nemt kan du slippe af med poser under øjnene derhjemme
Kæmper du med poser under øjnene, der får dig til at se træt og ældre ud? Du er ikke alene.Heldigvis findes der en...
Her bider flåten sig fast: Steder på kroppen du skal tjekke grundigt
Flåtsæsonen er over os, og antallet af bid er højere end nogensinde.Derfor er det vigtigt at vide, hvor flåterne typisk gemmer sig på...