Krop

Et nyt finsk studie tyder på, at den måned, du er født i, kan påvirke din risiko for at udvikle allergi. Bør man derfor overveje at planlægge sin graviditet for at forebygge allergi?

Det er vigtigt at få frisk luft og dagslys i hverdagen, da det kan have overraskende positive effekter på både din fysiske og mentale sundhed. Så gør det til en vane at gå en tur udenfor med din kollega i din kaffepause.

Vil du gerne leve længere og samtidig bevare din sundhed? Her er syv overraskende måder at forlænge de bedste år af dit liv på, så du ikke kun får flere år, men også flere sunde år.

Lige nu er betingelserne særdeles gode for forskere, der arbejder på at udvikle en pille, der kan forsinke aldring. Pillen kan måske allerede være klar om fem til femten år, mener Nicklas Brendborg, der er forsker i aldring ved Institut for Molekylærbiologi og Genetik på Københavns Universitet.

Allergi er ikke kun forbeholdt foråret. Mange oplever, at nys, kløende øjne og løbende næse fortsætter langt ind i efteråret. Selvom det er overraskende, kan efterårets triggere være lige så intense og generende som forårets pollen.

Efteråret nærmer sig, og det kolde vejr følger med. Det samme gælder de sygdomme, som vi helst vil undgå. Heldigvis kan du tage en række forholdsregler, der måske kan hjælpe dig med at holde dig rask gennem de mørke måneder.