Krop
Derfor holder de gode træningsvaner sjældent hele året
Mange vil gerne bevæge sig mere, men stopper igen efter kort tid. Forskning peger på en forklaring, som ofte bliver overset.
Krop
Forskning: Dårlige ægteskaber kan belaste hjertet
Vedvarende spændinger og skænderier i tætte relationer kan belaste kroppen, uden at konsekvenserne mærkes med det samme.
Ernæring
Træt og uoplagt? Disse fødevarer kan hjælpe dig
Træthed forbindes ofte med stress og søvnmangel, men kosten kan også have betydning for, hvordan energien fordeler sig.
Krop
Ny analyse: Hormonbehandling øger ikke demensrisikoen
En ny gennemgang undersøger, om hormonbehandling efter overgangsalderen øger risikoen for demens efter mange års debat.
Krop
AI hjælper forskere med at finde en ny måde at behandle kroniske smerter på
Forskere undersøger en ny måde at påvirke smerte i hjernen på, så man ikke længere skal være afhængig af medicin.
Krop
Derfor holder de gode træningsvaner sjældent hele året
Mange vil gerne bevæge sig mere, men stopper igen efter kort tid. Forskning peger på en forklaring, som ofte bliver overset.
Krop
Forskning: Dårlige ægteskaber kan belaste hjertet
Vedvarende spændinger og skænderier i tætte relationer kan belaste kroppen, uden at konsekvenserne mærkes med det samme.
Ernæring
Træt og uoplagt? Disse fødevarer kan hjælpe dig
Træthed forbindes ofte med stress og søvnmangel, men kosten kan også have betydning for, hvordan energien fordeler sig.
Krop
Ny analyse: Hormonbehandling øger ikke demensrisikoen
En ny gennemgang undersøger, om hormonbehandling efter overgangsalderen øger risikoen for demens efter mange års debat.
Ekspertens råd: Sådan undgår du skader
Udstrækning kan virke som en simpel aktivitet, men dens sundhedsmæssige fordele er både mange og overraskende. Uanset om du er inspireret af topatleter, eller blot ønsker at undgå skader i hverdagen, kan øget fleksibilitet være vejen frem.