Krop
Sådan påvirker det varme vejr din krop minut for minut
Sommeren er over os, og varmen kan føles skøn – men den kan også være livsfarlig, hvis du ikke passer på.Her får du de vigtigste tegn på, at...
Krop
Du kan faktisk slippe for køresyge – her er tricket eksperterne bruger
Transportsyge rammer mange – og det kan ødelægge selv den bedste ferie. Men du behøver ikke finde dig...
Krop
Tegnene på kræft, du aldrig bør ignorere
De fleste sygdomstegn skyldes heldigvis noget harmløst. Men der er visse symptomer, der kan være kroppens advarselslamper. Her...
Konditionstræning
Disse simple øvelser kan gøre dine hofter 10 år yngre
Vores moderne livsstil gør hofterne stive og ufleksible, hvilket kan føre til smerter og begrænset bevægelighed. Men med...
Diæter
Kan stærk mad gavne din tarm – eller gøre skade? Her er hvad forskningen siger
Capsaicin – det stof, der giver chili sin brændende smag – påvirker langt mere end bare dine smagsløg....
Krop
Sådan påvirker det varme vejr din krop minut for minut
Sommeren er over os, og varmen kan føles skøn – men den kan også være livsfarlig, hvis du ikke passer på.Her får du de vigtigste tegn på, at...
Krop
Du kan faktisk slippe for køresyge – her er tricket eksperterne bruger
Transportsyge rammer mange – og det kan ødelægge selv den bedste ferie. Men du behøver ikke finde dig...
Krop
Tegnene på kræft, du aldrig bør ignorere
De fleste sygdomstegn skyldes heldigvis noget harmløst. Men der er visse symptomer, der kan være kroppens advarselslamper. Her...
Konditionstræning
Disse simple øvelser kan gøre dine hofter 10 år yngre
Vores moderne livsstil gør hofterne stive og ufleksible, hvilket kan føre til smerter og begrænset bevægelighed. Men med...
Stop! Disse ting hører ikke hjemme i din fryser
Selvom fryseren ofte bliver redningen for madrester og praktiske løsninger i en travl hverdag, så er der visse ting, der absolut ikke hører hjemme...
Ignorer ikke disse signaler: Din krop advarer om forhøjet blodtryk
Højt blodtryk kaldes ofte den stille dræber – netop fordi det sjældent mærkes, før skaden er sket. Men der findes signaler, som kroppen sender...
Nyt studie: Kuren mod aldring står måske allerede i dit skab
En ny opsigtsvækkende opdagelse fra Harvard sætter fokus på et almindeligt vitamin, der nu nævnes i forbindelse med bekæmpelse af aldring.
Sådan påvirker Ozempic dine tænder – og hvordan du beskytter dem
En ny bivirkning ved GLP-1-medicin – herunder Ozempic og Wegovy – har vakt opsigt: “Ozempic teeth.” Udtrykket dækker over tandskader som følge af medicinens...
Spis denne frugt hver aften – og mærk forskellen på bare få dage
Et stykke frugt før sengetid kan gøre en større forskel, end du tror.Mange overser denne simple vane, men den kan have en overraskende...
Paracetamol eller ibuprofen? Her er forskellen og hvornår du skal vælge hvad
Det gør en stor forskel, hvilket smertestillende middel du vælger – og mange tager faktisk det forkerte.