Ernæring
Dette sker i din krop, når du ofte spiser en avocadomad
Avocadomad er blevet et populært valg til både morgenmad og mellemmåltid. Når den laves med de rette ingredienser, kan den have flere gavnlige effekter på kroppen.Her er, hvad der...
Krop
Mænd mister gradvist deres Y-kromosom – kan få betydning for sundheden
Mænd mister med alderen dele af Y-kromosomet. Forskning tyder på, at det kan påvirke helbredet mere end hidtil antaget.
Krop
Bør du få hormonbehandling i overgangsalderen? Her er, hvad forskningen siger
De fleste kvinder mærker overgangsalderen på egen krop. Men valget af behandling kan være kompliceret, og forskningen viser både fordele og risici.
Krop
Ny opdagelse kan bremse udviklingen af aggressiv kræftform, hvor færre end 5 procent overlever
Ny forskning i akut myeloid leukæmi kan ændre fremtidens behandling.
Ernæring
Sådan hjælper du kroppen, når du ikke kan komme på toilettet
Hvis der går flere dage uden toiletbesøg, kan det give både oppustethed og ubehag.Heldigvis peger eksperter på enkle...
Ernæring
Dette sker i din krop, når du ofte spiser en avocadomad
Avocadomad er blevet et populært valg til både morgenmad og mellemmåltid. Når den laves med de rette ingredienser, kan den have flere gavnlige effekter på kroppen.Her er, hvad der...
Krop
Mænd mister gradvist deres Y-kromosom – kan få betydning for sundheden
Mænd mister med alderen dele af Y-kromosomet. Forskning tyder på, at det kan påvirke helbredet mere end hidtil antaget.
Krop
Bør du få hormonbehandling i overgangsalderen? Her er, hvad forskningen siger
De fleste kvinder mærker overgangsalderen på egen krop. Men valget af behandling kan være kompliceret, og forskningen viser både fordele og risici.
Krop
Ny opdagelse kan bremse udviklingen af aggressiv kræftform, hvor færre end 5 procent overlever
Ny forskning i akut myeloid leukæmi kan ændre fremtidens behandling.
Banebrydende forskning: Sådan kan du forebygge demens fra en tidlig alder
En ny undersøgelse afslører, at der findes 14 risikofaktorer for demens, som mange måske ikke er klar over. Den gode nyhed er, at nogle af disse faktorer kan påvirkes med enkle ændringer i hverdagen.
Ny forskning: Lavt psykisk velvære kan øge risikoen for demens
Oplever du lavt psykisk velvære, som f.eks. manglende livsformål eller begrænsede muligheder for personlig udvikling, kan det øge risikoen for at udvikle mild kognitiv...
Prøv denne gode vane og føl dig yngre på blot 30 dage!
Drømmer du om at føle dig yngre og mere energisk på blot 30 dage? Så kan denne træningsform være nøglen til at opnå dette. Den er ideel til at forynge både krop og sind, og det bedste er, at du kan komme i gang uden at bruge en krone.
7 tips til at holde din hjerne skarp
Digitalisering kræver konstant læring og tilpasning, og en skarp hjerne er nøglen til at navigere i vores hurtige verden. Hjerneforskeren Troels Wesenberg deler syv tips til at holde din hjerne skarp og sund, og det bedste er, at det aldrig er for sent at starte.
Disse 8 vaner kan forlænge dit liv
Mange ønsker at leve så lang tid som muligt. Hvis man ved 40-års alderen formår at implementere disse vaner, kan mænd forvente at leve 24 år længere, mens kvinder kan forvente 23 ekstra år.
Denne udstrækning kan redde din kontorkrop
Har du nogensinde følt dig stiv i kroppen efter en hel dag ved skrivebordet? Hvis svaret er ja, er du ikke alene. Kontorarbejde kan føre til spændinger og stivhed, især i hofter og ryg.