Frokost

Cremet linselasagne med masser af smag – helt uden kød

Fyldt med planteprotein, kostfibre og varme krydderier – og helt uden kød.

Sund hjemmelavet pizza med fuldkornsbund, grønt og mozzarella

Tager ca. 30-40 minutter – sprød, smagfuld og mættende

Sellerikebab der overrasker ALLE – også kødelskere!

Glem alt om tørre vegetarbøffer! Denne sellerikebab er saftig, krydret og vanvittigt nem at lave.

Forårsfrisk Pasta med Citronsauce, Asparges og Rucola

En let og sund pastaret, perfekt til foråret! Denne ret kombinerer friske grøntsager, en cremet citronsauce og et...

TikTok-hittet: Hytteost fladbrød – nem og proteinrig opskrift

TikTok har endnu en gang givet os en simpel og genial opskrift, der har taget sociale medier med storm: Hytteost Fladbrød!

Cremet linselasagne med masser af smag – helt uden kød

Fyldt med planteprotein, kostfibre og varme krydderier – og helt uden kød.

Sund hjemmelavet pizza med fuldkornsbund, grønt og mozzarella

Tager ca. 30-40 minutter – sprød, smagfuld og mættende

Sellerikebab der overrasker ALLE – også kødelskere!

Glem alt om tørre vegetarbøffer! Denne sellerikebab er saftig, krydret og vanvittigt nem at lave.

Forårsfrisk Pasta med Citronsauce, Asparges og Rucola

En let og sund pastaret, perfekt til foråret! Denne ret kombinerer friske grøntsager, en cremet citronsauce og et...

Sprøde vegetariske „fiskefileter‟ – en lækker opskrift til påskefrokosten

Vil du prøve en sprød, smagfuld og 100 % vegetarisk version af den klassiske fiskefilet?

Sund forårsfrokost: Grøn omelet med friske urter, asparges og hytteost

Foråret er den perfekte tid til lette og nærende måltider fyldt med friske grøntsager og urter. Denne grønne omelet er spækket med proteiner, sunde...

Frisk Forårssalat med Quinoa, Avocado og Citrondressing

Foråret kalder på friske, lette retter fyldt med smag og næring.

Forårsfrisk aftensmad: Lun quinoasalat med grillede grøntsager og cremet urtedressing

Foråret bringer friske, sprøde grøntsager, der er perfekte til en sund og let aftensmad. Denne opskrift kombinerer sæsonens bedste råvarer med proteinrig quinoa og...

Sund påskefrokost: Lækker og let menu til påskebordet

Påsken er en tid for hygge og god mad, men det behøver ikke betyde tunge retter fyldt med kalorier.

Frisk forårssalat med grillede asparges, jordbær og citrusdressing

Den er ideel som en let frokost eller som tilbehør til en grillmiddag.