Mentalt velvære
Mentalt velvære
Sådan kan naturen styrke din mentale sundhed
Du behøver hverken bestige bjerge eller tage på lange vandreture for at mærke naturens gavnlige effekt.Selv små øjeblikke med natur kan styrke både ro, fokus og trivsel.Her...
Mentalt velvære
Vågner du også klokken 3 om natten? Læge deler metode til at falde i søvn igen
En læge peger på en enkel mental teknik, der kan hjælpe dig med at finde ro igen, når du vågner midt om natten.
Mentalt velvære
Motion kan måle sig med medicin mod depression og angst
Mange forbinder behandling af depression og angst med medicin eller samtaleterapi. Ny forskning peger dog på, at motion kan forbedre symptomerne.
Krop
Sertralin kan i sjældne tilfælde være livstruende – her er symptomerne
Det britiske sundhedsvæsen advarer nu om en sjælden, men alvorlig bivirkning ved antidepressivet sertralin.Medicinen er udbredt, men...
Krop
Nyt studie: Tinnitus får hver femte til at ændre arbejdsliv
Ny forskning viser, at tinnitus kan få betydning for både trivsel og arbejdsliv.
Mentalt velvære
Sådan kan naturen styrke din mentale sundhed
Du behøver hverken bestige bjerge eller tage på lange vandreture for at mærke naturens gavnlige effekt.Selv små øjeblikke med natur kan styrke både ro, fokus og trivsel.Her...
Mentalt velvære
Vågner du også klokken 3 om natten? Læge deler metode til at falde i søvn igen
En læge peger på en enkel mental teknik, der kan hjælpe dig med at finde ro igen, når du vågner midt om natten.
Mentalt velvære
Motion kan måle sig med medicin mod depression og angst
Mange forbinder behandling af depression og angst med medicin eller samtaleterapi. Ny forskning peger dog på, at motion kan forbedre symptomerne.
Krop
Sertralin kan i sjældne tilfælde være livstruende – her er symptomerne
Det britiske sundhedsvæsen advarer nu om en sjælden, men alvorlig bivirkning ved antidepressivet sertralin.Medicinen er udbredt, men...
Bør du have dårlig samvittighed over at shoppe på Black Friday?
Black Friday er fyldt med gode tilbud. Men bør du skamme dig over at gå på tilbudsjagt?
Nyt tilsyn skal sikre forsvarlig behandling i børne- og ungdomspsykiatrien
Styrelsen for Patientsikkerhed sætter i 2025 fokus på børne- og ungdomspsykiatrien for at styrke patientsikkerheden. Medicinering, behandlingsplaner og samarbejde står øverst på dagsordenen i det landsdækkende tilsyn.
Sådan skal 1,1 million kroner hjælpe med at inkludere udsatte voksne
Københavns Kommune har gennem flere år arbejdet aktivt med at inkludere udsatte børn og unge i foreningslivet. Nu skal erfaringerne bruges til også at hjælpe udsatte voksne ind i idrætsfællesskaberne.
Denne sygdom øger risikoen for psykiske lidelser markant
En række psykiske sygdomme er mere udbredte hos personer med den pågældende sygdom, end hos dem som er raske.
Ny undersøgelse afslører børns ekstreme skærmtid
Danske børns skærmforbrug er højt, og det gør flere af børnenes forældre bekymrede. Det viser en ny undersøgelse, som YouGov har lavet for Gjensidige.
Måltider mister nærvær – her er synderen!
En lille ting tager en stor plads ved middagsbordet, men hvad gør denne uformelle skik egentlig ved os?