Musik har været en del af menneskers liv i meget lang tid.
Arkæologiske fund viser, at mennesker lavede instrumenter for mere end 40.000 år siden. Fossiler tyder også på, at mennesker sang for over 530.000 år siden.
Selv i dag undersøger forskere stadig, hvordan musik påvirker mennesker.
Musik og hjernen
Når mennesker spiller musik, bruger de mange forskellige dele af hjernen på samme tid.
Læs også: Bryan Johnson afslører diagnose efter omfattende undersøgelser
Ifølge en gennemgang af forskning fra Harvard Medical School publiceret i The Neuroscientist kan musiktræning styrke hjernens plasticitet. Det betyder hjernens evne til at lære nye ting og tilpasse sig.
Studier viser blandt andet, at børn, der spiller et instrument, kan udvikle ændringer i hjernens struktur.
En del af hjernen, som forbinder de to hjernehalvdele, kan blive større hos børn, der øver sig regelmæssigt.
Musik og sundhed
Musik kan også have betydning i forbindelse med sygdom og behandling. En metaanalyse fra 2024 publiceret i Journal of the American College of Surgeons gennemgik 35 studier om patienter, der hørte musik efter en operation.
Læs også: Det betyder det, når din hånd eller fod sover
Undersøgelsen viste, at patienter, der lyttede til musik efter operation, ofte følte mindre smerte og havde lavere puls.
Samtidig havde de i gennemsnit brug for mindre stærk smertemedicin end patienter, der ikke lyttede til musik.
Mindre risiko for demens
Musik kan også have betydning senere i livet. Et studie fra Monash University i Australien offentliggjort i Journal of Geriatric Psychiatry undersøgte mere end 10.000 personer over 70 år.
Resultaterne viste, at personer, der ofte havde musik i baggrunden, havde lavere risiko for at udvikle demens.
Læs også: Derfor er svømning bedre for hjertet end mange andre motionsformer
Derudover var det at spille et instrument også forbundet med lavere risiko.
En anden undersøgelse fra University of Zurich publiceret i PNAS viser desuden, at live musik kan skabe stærkere reaktioner i hjernen end indspillet musik.
Den samlede forskning peger derfor på, at musik ikke kun er underholdning. Den kan også have betydning for både hjernen og helbredet.
Kilder: Popular Science, The Neuroscientist, Journal of the American College of Surgeons, Journal of Geriatric Psychiatry og PNAS.
Læs også: Derfor fraråder eksperter at sove nøgen i varmen
Læs også: Han sagde farvel til alkohol og nikotin – resultatet kom bag på ham