Mentalt velvære
Mentalt velvære
Hvad sker der i hjernen når man dør? Ny forskning overrasker
Flere forskningsprojekter har undersøgt, hvordan hjernen reagerer i de sidste øjeblikke af livet. Resultaterne peger på, at der i nogle tilfælde opstår markant elektrisk aktivitet, selv efter at hjertet...
Mentalt velvære
Virker mobilforbud i skolen? Nye tal giver de første svar
Mange skoler har indført mobilforbud for at styrke unges trivsel, men hjælper det egentligt?
Mentalt velvære
Så ofte bør du holde pause ifølge ny forskning
Et nyt studie viser, at en kort pause i løbet af arbejdsdagen kan have en positiv effekt på både energi og humør.
Mentalt velvære
Spiser du meget sukker? Det kan påvirke din mentale sundhed
Et højt sukkerindtag kan hænge sammen med både stress, angst og depression.
Mentalt velvære
Mila Kunis forklarer, hvorfor ægteskabet med Ashton Kutcher fungerer
Skuespilleren Mila Kunis fortæller, at et langt kendskab til Ashton Kutcher har gjort det lettere at håndtere forandringer i deres forhold.
Mentalt velvære
Hvad sker der i hjernen når man dør? Ny forskning overrasker
Flere forskningsprojekter har undersøgt, hvordan hjernen reagerer i de sidste øjeblikke af livet. Resultaterne peger på, at der i nogle tilfælde opstår markant elektrisk aktivitet, selv efter at hjertet...
Mentalt velvære
Virker mobilforbud i skolen? Nye tal giver de første svar
Mange skoler har indført mobilforbud for at styrke unges trivsel, men hjælper det egentligt?
Mentalt velvære
Så ofte bør du holde pause ifølge ny forskning
Et nyt studie viser, at en kort pause i løbet af arbejdsdagen kan have en positiv effekt på både energi og humør.
Mentalt velvære
Spiser du meget sukker? Det kan påvirke din mentale sundhed
Et højt sukkerindtag kan hænge sammen med både stress, angst og depression.
Ny kampagne vil lære dig at spotte tegn på psykisk vold
En ny kampagne vil ruste os alle til at se tegnene – og gribe ind, før det er for sent.
Overraskende simple tricks, der sænker dit stressniveau nu
Føler du dig overvældet? Du er ikke alene – men det kræver ikke et helt nyt liv at sænke stressniveauet.Her får du en...
10 tegn på at din arbejdsplads er giftig – og hvordan du overlever den
Hvis din arbejdsdag føles som en daglig kamp, er du ikke alene.Giftige arbejdsmiljøer findes oftere, end man skulle tro – men du kan...
Er din far din rigtige far? Tallene vil måske overraske dig
Det er en af de mest sejlivede påstande i populærkulturen: At op mod hver tredje far ikke er den biologiske far til sit barn....
Tidlig sorg kan mærke dig for livet – også biologisk
Et tab i barndommen eller ungdommen kan sætte dybe spor – ikke kun psykisk, men også i din biologi.
Trusler, slag og jernrør! Personale frygter for deres liv
Trusler med jernrør og et eksplosivt arbejdsmiljø præger i stigende grad hverdagen for personalet.