Mentalt velvære
Et dagligt glas juice eller smoothie kobles til lavere depression
En enkel kostændring kan hænge sammen med bedre mental trivsel, viser et nyt studie.
Mentalt velvære
Tarmfloraen i spædbarnsalderen kan hænge sammen med udviklingen af autisme og ADHD
Ny forskning undersøger, hvordan forhold ved fødslen og bakterier i tarmen kan hænge sammen med børns udvikling.
Mentalt velvære
Ekspert afslører det tegn, de fleste overser hos løgnere
De fleste fokuserer på de forkerte tegn, når de forsøger at afsløre en løgn.
Ernæring
Disse fødevarer kan hjælpe dig med at falde hurtigere i søvn
Hvis du har svært ved at falde til ro om aftenen, kan visse fødevarer måske støtte en bedre...
Mentalt velvære
Er du ældst, mellemst eller yngst? Forskere afslører forskellen på søskendes intelligens
Store undersøgelser tyder på, at din placering i søskendeflokken kan påvirke både intelligens, personlighed og den rolle, du får i familien.
Mentalt velvære
Et dagligt glas juice eller smoothie kobles til lavere depression
En enkel kostændring kan hænge sammen med bedre mental trivsel, viser et nyt studie.
Mentalt velvære
Tarmfloraen i spædbarnsalderen kan hænge sammen med udviklingen af autisme og ADHD
Ny forskning undersøger, hvordan forhold ved fødslen og bakterier i tarmen kan hænge sammen med børns udvikling.
Mentalt velvære
Ekspert afslører det tegn, de fleste overser hos løgnere
De fleste fokuserer på de forkerte tegn, når de forsøger at afsløre en løgn.
Ernæring
Disse fødevarer kan hjælpe dig med at falde hurtigere i søvn
Hvis du har svært ved at falde til ro om aftenen, kan visse fødevarer måske støtte en bedre...
Så meget søvn har du faktisk brug for – baseret på din alder
God søvn er ikke kun vigtig, den er livsvigtig – uanset om du er 25 eller 75. Men hvordan du sover, og hvad der...
Er det sikkert at kysse én, der har spist gluten, når man er allergiker?
Mange med glutenallergi frygter, at et kys kan koste dem helbredet. Men et nyt studie giver dem nu det endelige svar.
Sådan får du nemt en sundere hjemmearbejdsdag
Et sundt arbejdsmiljø handler ikke kun om ergonomi og teknisk udstyr. Her får du nogle lette og overskuelige råd til, hvordan du får en...
Sociale medier versus gaming: Hvad er egentlig bedst for hjernen?
Videospil har i årtier fået et blakket ry, men videnskaben viser, at gaming også har en række overraskende positive effekter.Her er de bedste...
Ny undersøgelse: To enkle tegn kan afsløre skjult stress
En ny rapport afslører, at to faktorer kan afsløre, hvordan du går og har det.
Forskning: Denne lyd kan lindre stress, angst og depression
En gåtur i naturen er godt for sjælen, men vidste du, at det også kan være nok bare at lytte til fugle synge?Forskning...