Sind
Disse planter kan give dig en bedre søvn og mindske stress
Har du problemer med søvnen? Måske er det værd at prøve nogle af de planter, som eksperterne foreslår.
Krop
5 måder at holde din hjerne skarp hele livet
En dansk hjerneforsker afslører, hvordan du kan holde din hjerne sund og skarp med enkle øvelser.
Ernæring
Ny forskning: Frugt og grønt kan måske lindre depression
En simpel ændring i din daglige kost kan måske beskytte dig mod depression.
Samliv
25 kreative spørgsmål til din datingprofil
Skil dig ud og gør et godt førstehåndsindtryk med disse sjove og personlige idéer.Hvis du vil tage din...
Krop
Venner skaber bedre sundhed: Ny undersøgelse afslører venskabers betydning for ældre
Venskaber er ikke bare hyggelige – de kan være afgørende for ældres sundhed og livskvalitet.Ny forskning viser,...
Sind
Disse planter kan give dig en bedre søvn og mindske stress
Har du problemer med søvnen? Måske er det værd at prøve nogle af de planter, som eksperterne foreslår.
Krop
5 måder at holde din hjerne skarp hele livet
En dansk hjerneforsker afslører, hvordan du kan holde din hjerne sund og skarp med enkle øvelser.
Ernæring
Ny forskning: Frugt og grønt kan måske lindre depression
En simpel ændring i din daglige kost kan måske beskytte dig mod depression.
Samliv
25 kreative spørgsmål til din datingprofil
Skil dig ud og gør et godt førstehåndsindtryk med disse sjove og personlige idéer.Hvis du vil tage din...
10 effektive råd mod tristhed
Vi oplever alle perioder med tristhed, hvor alt føles tungt og uoverskueligt. Der er dog hjælp at hente, da man kan vende disse følelser til noget positivt. Her får du 10 effektive råd, der kan hjælpe dig med at bryde ud af tristheden og finde glæden i hverdagen igen.