Midt i livet oplever mange, at kroppen begynder at sætte grænser. Det kan være smerter, kroniske lidelser eller en følelse af, at hverdagen kræver mere end før.
Ny forskning peger nu på, at nogle af disse udfordringer kan spores helt tilbage til barndommen.
Et stort britisk studie ledet af forskere fra University College London antyder, at ADHD-træk tidligt i livet kan have konsekvenser langt ud over skoleårene og ind i voksenlivets fysiske helbred.
Når konsekvenser viser sig senere
Ifølge studiet havde personer, der udviste tydelige ADHD-træk omkring 10-årsalderen, en forhøjet risiko for fysiske helbredsproblemer i midalderen.
Læs også: Elsker du eftermiddagskaffe? Nyt studie tyder på færre søvnforstyrrelser end antaget
I 40’erne rapporterede de oftere flere samtidige lidelser som migræne, rygproblemer, diabetes, epilepsi og kræft. Samtidig oplevede flere, at deres helbred begrænsede arbejde og daglige aktiviteter.
Forskellene var ikke ekstreme for den enkelte, men tydelige på befolkningsniveau, hvilket gør dem relevante i et bredere sundhedsperspektiv.
Hvordan risiko kan opbygges over tid
Forskerne peger på, at ADHD kan påvirke helbred indirekte gennem livet. Vanskeligheder med planlægning, impulskontrol og faste rutiner kan gøre det sværere at opretholde sunde vaner omkring søvn, kost, motion og rygning.
Psykiske belastninger og længerevarende stress kan yderligere øge den fysiske sårbarhed.
Læs også: Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker
Mange voksne med ADHD-træk forbliver desuden udiagnosticerede eller uden vedvarende støtte, hvilket kan betyde, at helbredsrisici ikke opdages i tide.
Et bredere sundhedsspørgsmål
Studiet bygger på data fra næsten 11.000 deltagere i den langvarige 1970 British Cohort Study. ADHD-træk blev vurderet ud fra forældre- og lærerrapporter, uanset formel diagnose.
Forskerne understreger, at ADHD ikke er en dom over fremtidigt helbred. De fleste lever sunde liv.
Men resultaterne peger på behovet for bedre, langsigtet støtte og mere opmærksomhed på fysisk sundhed hos mennesker med ADHD-træk.
Læs også: Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde
Kilder: ScienceDaily og JAMA network
Læs også: Fiskeolie kan sænke risikoen for alvorlige hjertehændelser hos dialysepatienter