Selvom pollensæsonen går på hæld, kæmper mange stadig med nys, kløende øjne og stoppet næse. Forklaringen kan være en anden og ofte overset allergikilde, som topper netop nu.
Kløende øjne
Når øjnene bliver røde og irriterede uden for pollensæsonen, kan det være tegn på allergi over for svampesporer i luften.
Næse, der aldrig stopper
En tilstoppet eller konstant løbende næse er et typisk symptom, som mange fejlagtigt forbinder med forkølelse.
Gentagne nyseanfald
Hvis du nyser i lange serier dag efter dag, kan svampesporer være synderen frem for pollen.
Læs også: Psykolog: Sådan kan du spotte en løgn på få sekunder
Hoste og åndenød
Svampesporer kan irritere luftvejene og give hoste eller forværre astmasymptomer.
Lang sæson
Disse sporer trives fra juni til oktober, især i fugtigt og blæsende vejr, hvilket gør efteråret til højsæson for symptomer.
Typiske vækststeder
Kompostbunker og fugtigt haveaffald er sande hotspot for sporer, der nemt spredes med vinden.
Undgå skov og krat
Ture i skovområder kan forværre symptomerne, mens strandture med pålandsvind giver renere luft.
Læs også: Mulig sammenhæng mellem alvorlig COVID-19 og lungekræft
Skyl naturfund
Kastanjer, grankogler eller juletræer bør skylles, inden de tages ind, så sporerne vaskes af.
Test hos lægen
En allergitest kan afsløre, om symptomerne skyldes svampesporer – og åbne for behandling med øjendråber, næsespray eller inhalation.
Behandling skal virke
Det er ikke nok, at symptomerne bliver “tålelige” – korrekt behandling kan give et liv helt uden gener.
Artiklen er baseret på informationer fra IFORM
Læs også: Daglig bevægelse kan have betydning for mental skarphed
Læs også: Så lidt træning skal der til for at styrke din balance