Når det er varmt og fugtigt, sveder kroppen mere for at køle sig selv ned.
Men hvis sveden bliver fanget i svedkirtlerne, kan der opstå et varmeudslæt med røde knopper og kløe.
Det fortæller hudlæge Angela Lamb fra Mount Sinai Health til TODAY.
Varmeudslæt ses ofte hos små børn, men voksne kan også få det, især på meget varme sommerdage.
Læs også: FDA godkender nikotinposer – møder fortsat kritik
Dette kan gøre problemet værre
Ifølge TODAY kan tætsiddende tøj, kraftige hudcremer og badetøj gøre det sværere for huden at slippe af med varme og sved.
Hård fysisk aktivitet i varmt vejr kan også øge risikoen for udslæt.
Hudlægen anbefaler derfor let tøj, lette hudplejeprodukter og en solcreme, der passer til hudtypen.
Solcreme bør stadig bruges, selv om nogle produkter kan føles tunge på huden.
Læs også: Over halvdelen oplevede bedring: Gigtmedicin viser lovende effekt mod depression
Den enkle løsning
Den bedste behandling er at køle kroppen ned.
Ifølge Angela Lamb kan det hjælpe at drikke rigeligt med vand, bruge kolde omslag eller en ventilator.
Når kroppen bliver køligere, kan svedkirtlerne fungere normalt igen, og udslættet forsvinder ofte af sig selv.
Hvis udslættet ikke er væk efter nogle dage, eller hvis der kommer feber eller tegn på infektion, bør man kontakte en hudlæge.
Læs også: Hvilket sødemiddel er det bedste til din kaffe? Her er diætisternes svar
Ifølge TODAY kan symptomerne i nogle tilfælde skyldes en anden hudsygdom end varmeudslæt.