Vi reagerer hurtigt på et sår eller en slem forkølelse – men hvad med de mere subtile signaler, som kroppen sender?
De symptomer, der ofte ignoreres, kan være tegn på alvorlig sygdom. Her er nogle advarselssignaler, du aldrig bør se bort fra.
Uforklarligt vægttab
Det kan virke som en drøm at tabe sig uden at prøve – men det kan være et alvorligt faresignal.
Hvis du taber dig mere end 5 % af din kropsvægt på seks måneder uden ændringer i kost eller motion, bør du tage det alvorligt.
Læs også: De bedste kosttilskud at tage sammen med magnesium
Det kan skyldes diabetes, fordøjelsesproblemer, stofskiftesygdomme eller endda kræft.
Vedvarende feber
En feber over 38°C, som varer i flere dage eller kommer og går, kræver opmærksomhed.
Det kan være tegn på infektioner som tuberkulose, autoimmune sygdomme eller i sjældne tilfælde kræft.
Har du feber med symptomer som stiv nakke, udslæt eller forvirring, bør du ringe 112.
Læs også: Disse fødevarer indeholder flere probiotika end yoghurt
Åndenød
Hvis du pludselig bliver forpustet ved aktiviteter, der normalt ikke giver problemer – eller har svært ved at få vejret, selv i hvile – kan det være tegn på hjerteproblemer, lungesygdomme eller blodmangel.
Især hvis det ledsages af brystsmerter, svimmelhed eller svedeture, bør du søge lægehjælp med det samme.
Ændringer i afføringsvaner
Begynder du at gå på toilettet meget oftere eller sjældnere end normalt, eller bemærker du blod i afføringen, kan det være et symptom på tarminfektion, irritabel tyktarm eller endda tarmkræft.
Vedvarende ændringer i toiletmønsteret i mere end tre uger skal altid tages alvorligt.
Læs også: Disse frugter er sundere, når du køber dem frosne
Vedvarende oppustethed
Oppustethed er normalt, men hvis det fortsætter i flere uger og ledsages af vægttab eller ændret appetit, kan det være tegn på alvorlige mave-tarmsygdomme eller kræft – især æggestokkræft.
Forsvinder det ikke, bør du få det undersøgt.
Brystsmerter
Brystsmerter skræmmer de fleste – og med god grund. Det kan være hjerteanfald, især hvis smerten stråler til arm, ryg eller kæbe.
Men det kan også være lungesygdom, infektion eller i værste fald en blodprop i lungerne.
Læs også: Forskere finder klar stigning i dødsulykker under disse amerikanske højtider
Oplever du brystsmerter med åndenød, svimmelhed eller kvalme, skal du ringe efter hjælp med det samme.
Hævede ankler
Hævede ankler kan skyldes varme, lange flyrejser eller visse medicintyper.
Men vedvarende eller pludseligt opstået hævelse kan være tegn på hjertesvigt, nyresygdom eller blodpropper.
Er hævelsen ledsaget af åndenød, vægtøgning eller rødme og smerte, bør du kontakte læge straks.
Læs også: Et dagligt indtag af frugt kan forbedre søvnkvaliteten
Svimmelhed
Drejende fornemmelser eller svimmelhed kan skyldes noget så simpelt som dehydrering – men det kan også være alvorligt.
Har du pludselig svimmelhed med sløret tale, svaghed i kroppen eller følelsesløshed, kan det være tegn på et slagtilfælde. Du bør derfor reagere straks og ringe 112.
Ekstrem træthed
At føle sig udmattet efter dårlig søvn er normalt, men konstant træthed uden forklaring kan dække over alvorlige lidelser som diabetes, stofskiftesygdomme eller endda kræft.
Hvis du også har symptomer som tørst, hyppig vandladning eller vægttab, bør du få det undersøgt.
Forandringer i din generelle sundhed
Hvis du har en fornemmelse af, at noget bare “ikke er som det plejer”, så stol på den følelse.
Et vedvarende ubehag, ukendte smerter eller nye symptomer kan være kroppens måde at alarmere dig.
Tidlig reaktion kan gøre en stor forskel, uanset om det viser sig at være harmløst eller alvorligt.
Artiklen er baseret på informationer fra Patient.info.