Forskning viser ændringer i blodet hos ekstremsportsudøvere

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ekstrem udholdenhedstræning bliver ofte set som et tegn på stærk fysik. Men ny forskning viser, at meget lange løb kan påvirke kroppen negativt.

Et studie fra University of Colorado Anschutz, offentliggjort i tidsskriftet Blood Red Cells & Iron, har undersøgt blodet hos 23 atleter.

Deltagerne løb enten 25 miles, svarende til cirka 40 km, eller 106 miles, svarende til cirka 169 kilometer.

Forskerne tog blodprøver før og efter løbene for at se, hvad der skete i kroppen under ekstrem belastning.

De analyserede blandt andet proteiner, fedtstoffer og andre stoffer i blodet samt de røde blodlegemer.

Læs også: Fingre der skifter farve i kulden: 6 tegn på Raynauds og hvornår du skal handle

De røde blodlegemers rolle

Røde blodlegemer har en vigtig opgave. De transporterer ilt og næringsstoffer rundt i kroppen og skal kunne bøje og ændre form for at komme gennem små blodkar.

Efter begge løb var blodlegemerne mindre fleksible. Der var også tegn på, at de blev nedbrudt hurtigere end normalt.

Forandringerne var tydeligst hos dem, der løb den længste distance.

Ifølge studiet kan ændringer i blodets tryk samt inflammation og oxidativt stress være mulige forklaringer.

Læs også: Nyt studie: Melatonin-brugere havde 90 procent højere risiko for hjertesvigt

Stadig ubesvarede spørgsmål

Forskerne ved endnu ikke, hvor længe påvirkningen varer. Det er heller ikke klart, om der kan være langsigtede konsekvenser.

Studiet er baseret på 23 personer, og der er derfor behov for mere forskning. Der gives ingen anbefalinger om at deltage eller lade være med at deltage i ultraløb.

Undersøgelsen viser dog, at meget lange løb ikke kun påvirker muskler og kondition, men også kroppens mest almindelige celler.

Kilder: HealthDay og Blood Red Cells & Iron.

Læs også: 49 procent stopper med Wegovy inden for et år - her er årsagen

Læs også: Tager du Ozempic eller Wegovy? Sådan beskytter du dine muskler under vægttabet

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Fingre der skifter farve i kulden: 6 tegn på Raynauds og hvornår du skal handle

For nogle er kolde hænder mere end kulde. Det kan være Raynauds fænomen, og for nogle er det første signal om en anden sygdom.

Sådan kan kunstige sødemidler påvirke kroppen

Kunstige sødestoffer bruges ofte som alternativ til sukker, men virkningen afhænger både af typen og af den enkelte...

Nyt studie: Melatonin-brugere havde 90 procent højere risiko for hjertesvigt

Et nyt studie rejser spørgsmål om sikkerheden ved langvarig brug af det populære søvntilskud.

49 procent stopper med Wegovy inden for et år – her er årsagen

En ny dansk undersøgelse viser, at mange har svært ved at fortsætte behandlingen med Wegovy.

Fingre der skifter farve i kulden: 6 tegn på Raynauds og hvornår du skal handle

For nogle er kolde hænder mere end kulde. Det kan være Raynauds fænomen, og for nogle er det første signal om en anden sygdom.

Sådan kan kunstige sødemidler påvirke kroppen

Kunstige sødestoffer bruges ofte som alternativ til sukker, men virkningen afhænger både af typen og af den enkelte...

Nyt studie: Melatonin-brugere havde 90 procent højere risiko for hjertesvigt

Et nyt studie rejser spørgsmål om sikkerheden ved langvarig brug af det populære søvntilskud.