Ny forskning: Måltider på forkerte tidspunkter kan påvirke fordøjelsen

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning viser, at tidspunktet for, hvornår vi spiser, kan påvirke tarmens celler.

Kroppen har et biologisk ur, som hjælper med at styre mange funktioner gennem døgnet, ifølge Newswise.

Forskere fra UT Southwestern Medical Center har dog fundet tegn på, at forskellige celler i tarmen også har deres egne indre ure.

Forskerne ønskede at undersøge, hvordan disse ure reagerer, når måltider flyttes til tidspunkter, hvor kroppen normalt hviler.

Tarmcellers rytme

I forsøget, som er blevet publiceret i PNAS, blev mus udsat for faste perioder med lys og mørke.

Læs også: Ny forskning: Isposer kan forlænge heling efter skader

Normalt spiste de fleste af deres måltider om natten, hvor de er mest aktive.

Da forskerne ændrede fodringstidspunktet til dagtimerne, ændrede de fleste tarmceller deres rytme.

En bestemt type celler fulgte dog fortsat deres oprindelige tidsplan og kom ud af takt med de øvrige celler i tarmen.

Kan påvirke fordøjelsen

De celler, der ikke tilpassede sig, spiller en vigtig rolle for tarmens bevægelser. Ifølge forskerne kan denne ubalance påvirke fordøjelsen.

Læs også: Nyt studie: 150 minutters motion om ugen er måske ikke nok

Resultaterne kan være med til at forklare, hvorfor personer med skifteholdsarbejde, jetlag eller andre forstyrrelser af døgnrytmen oftere oplever problemer som irritabel tarm, forstoppelse og andre mave-tarm-lidelser.

Forskerne vurderer, at fremtidige behandlinger eller ændringer i kostvaner muligvis kan hjælpe med at synkronisere tarmens biologiske ure og dermed forbedre fordøjelsen.

Kilder: Newswise og PNAS.

Læs også: For meget vand kan føre til forgiftning - pas på disse tegn

Andre Artikler

Ny forskning: Isposer kan forlænge heling efter skader

Mange bruger isposer mod forstuvninger og ømme muskler. Nu viser ny forskning, at behandlingen måske kan gøre helingen langsommere.

Nyt studie: 150 minutters motion om ugen er måske ikke nok

Ny forskning tyder på, at de officielle motionsråd måske ikke er nok, hvis man vil beskytte sit hjerte bedst muligt.

Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Mavefedt handler ikke kun om udseende. Når fedtet samler sig tæt på kroppens organer, kan det være forbundet...

Eksperter forklarer, hvorfor din indre kritiker ofte overdøver de positive tanker

Den indre kritiker fylder ofte mere end de positive tanker. Eksperter forklarer, hvorfor det sker, og hvordan mønstret kan brydes.

Ny forskning: Isposer kan forlænge heling efter skader

Mange bruger isposer mod forstuvninger og ømme muskler. Nu viser ny forskning, at behandlingen måske kan gøre helingen langsommere.

Nyt studie: 150 minutters motion om ugen er måske ikke nok

Ny forskning tyder på, at de officielle motionsråd måske ikke er nok, hvis man vil beskytte sit hjerte bedst muligt.

Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Mavefedt handler ikke kun om udseende. Når fedtet samler sig tæt på kroppens organer, kan det være forbundet...