Ferier giver mulighed for afslapning og fornyelse, men for nogle kan de også afsløre skjulte helbredsproblemer. Især én neurologisk lidelse kan blive tydeligere i ukendte omgivelser.
Forvirring over tid og sted
Hvis man pludselig ikke ved, hvilken dag det er, eller glemmer hvor man er – især på en ferie – kan det være et advarselstegn på begyndende demens.
Udfordringer med at planlægge eller organisere
På rejser kræver det ofte struktur og planlægning. Når det bliver svært at holde styr på simple rutiner som pakkelister eller mødetidspunkter, bør man være opmærksom.
Hukommelsesproblemer, der forstyrrer hverdagen
Det er normalt at glemme småting, men når det sker hyppigt og går ud over funktion i dagligdagen, kan det være noget mere alvorligt.
Læs også: Elsker du eftermiddagskaffe? Nyt studie tyder på færre søvnforstyrrelser end antaget
Vanskeligheder med at finde de rigtige ord
Hvis en person ofte leder efter helt almindelige ord eller bytter dem ud med forkerte, især i samtaler, kan det være et tegn på sprogpåvirkning fra demens.
Ændringer i humør og personlighed
Et ellers glad familiemedlem, der pludselig bliver irritabel, angst eller mere tilbagetrukket på ferien, kan opleve begyndende kognitive forandringer.
Problemer med synsopfattelsen
Det kan være svært at vurdere afstande, genkende farver eller orientere sig visuelt, hvilket kan gøre fx lufthavne eller nye steder udfordrende at navigere.
Uro i nye omgivelser
Et miljøskifte – selv midlertidigt – kan forstærke utryghed og desorientering. Rejser kan derfor bringe symptomer frem, der ellers er skjult i kendte rutiner.
Læs også: Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker
Vanskeligheder med at følge samtaler
Hvis det bliver svært at følge med i gruppesnakke eller misforstå samtaler oftere end normalt, kan det pege på problemer med koncentration og bearbejdning.
Øget afhængighed af andre
På ferie kan en person med begyndende demens pludselig have svært ved at klare dagligdags opgaver, de ellers normalt håndterer selv.
Gentagelser og tvivl
Når man gentager spørgsmål, glemmer svar eller tvivler på information, der lige er blevet givet, er det et klassisk signal om svækkelse af korttidshukommelsen.
Artiklen er baseret på informationer fra Mirror
Læs også: Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde
Læs også: Fiskeolie kan sænke risikoen for alvorlige hjertehændelser hos dialysepatienter