Denne vandmelon salat kræver kun 5 ingredienser – men smager som en million

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Glem alt om kedelige sommersalater – denne vandmelon salat kombinerer det søde, det salte og det friske i én uforglemmelig bid.

Når sommeren for alvor banker på døren, er det tid til at tænke i lette, friske og smagfulde retter.

Vandmelon salat er en af de mest ikoniske sommerretter – og med god grund.

Kombinationen af saftig vandmelon, cremet feta, sprød agurk og enkle urter er intet mindre end genial.

Her får du en nem opskrift på en vandmelon salat, der ikke kræver andet end få ingredienser, lidt snittearbejde og en tørstig sommerdag.

Læs også: Sund pizzadej med chiafrø – sprød bund klar på ingen tid!

Lækker vandmelonsalat

Opskriften er til 4 personer.

Ingredienser

  • ½ vandmelon (ca. 1,5 kg)
  • 1 agurk
  • 150 g feta (helst en fast version, fx i blok)
  • 1 lille rødløg
  • Saften fra 1 lime
  • Friske mynteblade (ca. 1 håndfuld)
  • En smule olivenolie
  • Salt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde

  1. Skær vandmelonen i tern – Fjern kernerne, hvis din melon ikke er kernesvag. Skær den i mundrette bidder og kom dem i en stor skål.
  2. Skær agurken i skiver.
  3. Hak rødløg fint – Skær det i tynde skiver eller små tern. Det giver et godt modspil til det søde og salte.
  4. Smuldr fetaen – Brug fingrene til at brække den i grove stykker.
  5. Pres lime over salaten – Det giver syre og løfter smagen. En smule olivenolie kan også tilføjes her for rundhed.
  6. Tilsæt frisk mynte – Riv bladene i mindre stykker og drys over salaten.
  7. Smag til med salt og peber – Vær varsom med salt, da fetaen i sig selv er saltet. Giv et generøst skud friskkværnet peber.

Tip til servering

Salaten er bedst, når den er helt kold. Stil ingredienserne på køl i forvejen, og saml salaten kort før servering.

Den egner sig perfekt som tilbehør til grillmad, især kylling, laks eller grillet halloumi.

Vil du gøre salaten til et måltid i sig selv? Tilsæt kogte quinoa-perler eller ristede kikærter for mere fylde.

Læs også: Prøv kylling med rabarber – en opskrift du aldrig glemmer!

Læs også: Prøv en lækker vandmelonssandwich i dag og drop brødet

Andre Artikler

Drop vitaminpillerne: En skefuld kakaopulver gør mere, end du tror

Ren kakao er ikke bare en nydelse for smagsløgene. Den er også pakket med næringsstoffer og forbindelser, der...

Vil du blive 100? Sådan spiser, tænker og lever verdens ældste mennesker

Hvordan lever man et langt og sundt liv – helt op til 100 år og længere? Svaret findes...

Lav lækre chiafrø-granolabidder med tranebær på 15 min

Disse hjemmelavede granolabidder med chiafrø og tørrede tranebær er fyldt med fibre, naturlig sødme og energi – perfekt til madpakken eller efter træning!

Træt, oppustet og uoplagt? Denne skefuld kan ændre alt

Du kender måske følelsen af træthed, oppustet mave og tung fordøjelse, så skal du måske prøve en skefuld af dette om dagen?

Drop vitaminpillerne: En skefuld kakaopulver gør mere, end du tror

Ren kakao er ikke bare en nydelse for smagsløgene. Den er også pakket med næringsstoffer og forbindelser, der...

Vil du blive 100? Sådan spiser, tænker og lever verdens ældste mennesker

Hvordan lever man et langt og sundt liv – helt op til 100 år og længere? Svaret findes...

Lav lækre chiafrø-granolabidder med tranebær på 15 min

Disse hjemmelavede granolabidder med chiafrø og tørrede tranebær er fyldt med fibre, naturlig sødme og energi – perfekt til madpakken eller efter træning!