Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Opskrift på dadeltrøfler, der smager som romkugler

Disse dadeltrøfler er den sundere udgave af klassiske romkugler

Disse signaler afslører, at du mangler magnesium

Magnesium er et af kroppens vigtigste mineraler, og mangler du det, kan det vise sig på flere forskellige måder.Her får du en oversigt over de mest almindelige symptomer...

Hjertebanken er sjældent farligt – her er de tegn, der kræver læge

Kaffe, stress og søvnmangel forklarer de fleste tilfælde, men disse faresignaler bør du ikke ignorere.

Vågner du for at tisse om natten? Det kan afsløre dit hjertes og dine nyrers helbred

Hyppige toiletbesøg om natten kan være et tidligt signal om noget alvorligt.

Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt

De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Hvor tit bør du gå på toilettet? Svaret er ikke hvad de fleste tror

Alt fra tre gange dagligt til tre gange ugentligt kan være helt normalt.

Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser cantaloupe regelmæssigt

Cantaloupe indeholder en kombination af vitaminer, mineraler, antioxidanter og store mængder vand. Den orange melon kan derfor bidrage...

Disse plantestoffer kan sænke dit LDL-kolesterol med op til 12 procent uden medicin

Både amerikanske FDA og europæiske EFSA har godkendt effekten, og evidensen bygger på over hundrede kliniske forsøg.

Drikker du kefir hver morgen? Dette sker der faktisk med din tarmflora

To uger med daglig kefir ændrede sammensætningen af tarmbakterierne.

Har du leddegigt og bor i en storby? Finstøv fra trafik kan udløse smertefulde anfald

Et nyt studie peger på, at finstøv i luften kan hænge sammen med øget sygdomsaktivitet og flere smertefulde anfald hos personer med leddegigt.

Er æggene over dato? De kan stadig være gode

Æg ender nogle gange i skraldespanden, når datoen på pakken er overskredet, men datoen fortæller ikke nødvendigvis, om æggene stadig kan spises.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Spiser du fuldfed ost og mælk dagligt? Det er mere overraskende hvad det gør ved dit kolesterol

Et nyt canadisk forsøg med 74 voksne udfordrer årtiers råd om at vælge fedtfattigt mejeri.

Disse fødevarer kan styrke dine øjnes sundhed

Kosten kan have betydning for øjnenes sundhed længe før...

Læger sammenligner cigaretter, vaping og cannabis – her er den største synder

Cigaretter, e-cigaretter og cannabis påvirker kroppen på forskellige måder.

Koger du dine grøntsager? Så mange vitaminer mister du

Kogning skyller vandopløselige vitaminer ud i vandet.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Hvor tit bør du gå på toilettet? Svaret er ikke hvad de fleste tror

Alt fra tre gange dagligt til tre gange ugentligt kan være helt normalt.

Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser cantaloupe regelmæssigt

Cantaloupe indeholder en kombination af vitaminer, mineraler, antioxidanter og store mængder vand. Den orange melon kan derfor bidrage med flere forskellige næringsstoffer, når den...

Disse plantestoffer kan sænke dit LDL-kolesterol med op til 12 procent uden medicin

Både amerikanske FDA og europæiske EFSA har godkendt effekten, og evidensen bygger på over hundrede kliniske forsøg.

Drikker du kefir hver morgen? Dette sker der faktisk med din tarmflora

To uger med daglig kefir ændrede sammensætningen af tarmbakterierne.

Har du leddegigt og bor i en storby? Finstøv fra trafik kan udløse smertefulde anfald

Et nyt studie peger på, at finstøv i luften kan hænge sammen med øget sygdomsaktivitet og flere smertefulde anfald hos personer med leddegigt.

Er æggene over dato? De kan stadig være gode

Æg ender nogle gange i skraldespanden, når datoen på pakken er overskredet, men datoen fortæller ikke nødvendigvis, om æggene stadig kan spises.

Spiser du fuldfed ost og mælk dagligt? Det er mere overraskende hvad det gør ved dit kolesterol

Et nyt canadisk forsøg med 74 voksne udfordrer årtiers råd om at vælge fedtfattigt mejeri.

Disse fødevarer kan styrke dine øjnes sundhed

Kosten kan have betydning for øjnenes sundhed længe før synet begynder at ændre sig.Ifølge Prevention kan en varieret kost blandt andet bidrage med...

Læger sammenligner cigaretter, vaping og cannabis – her er den største synder

Cigaretter, e-cigaretter og cannabis påvirker kroppen på forskellige måder.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!