Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Opskrifter
Opskrift på dadeltrøfler, der smager som romkugler
Disse dadeltrøfler er den sundere udgave af klassiske romkugler
Ernæring
Disse signaler afslører, at du mangler magnesium
Magnesium er et af kroppens vigtigste mineraler, og mangler du det, kan det vise sig på flere forskellige måder.Her får du en oversigt over de mest almindelige symptomer...
Sygdomme
Hjertebanken er sjældent farligt – her er de tegn, der kræver læge
Kaffe, stress og søvnmangel forklarer de fleste tilfælde, men disse faresignaler bør du ikke ignorere.
Sygdomme
Vågner du for at tisse om natten? Det kan afsløre dit hjertes og dine nyrers helbred
Hyppige toiletbesøg om natten kan være et tidligt signal om noget alvorligt.
Ernæring
Dette sker i din krop de første dage, hvis du stopper med at spise ultraforarbejdet mad
De første dage kan minde om en let afvænning fra nikotin.
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Hvor tit bør du gå på toilettet? Svaret er ikke hvad de fleste tror
Alt fra tre gange dagligt til tre gange ugentligt kan være helt normalt.
Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser cantaloupe regelmæssigt
Cantaloupe indeholder en kombination af vitaminer, mineraler, antioxidanter og store mængder vand. Den orange melon kan derfor bidrage...
Vitaminer og Kosttilskud
Disse plantestoffer kan sænke dit LDL-kolesterol med op til 12 procent uden medicin
Både amerikanske FDA og europæiske EFSA har godkendt effekten, og evidensen bygger på over hundrede kliniske forsøg.
Ernæring
Drikker du kefir hver morgen? Dette sker der faktisk med din tarmflora
To uger med daglig kefir ændrede sammensætningen af tarmbakterierne.
Sygdomme
Har du leddegigt og bor i en storby? Finstøv fra trafik kan udløse smertefulde anfald
Mie D.H -
Et nyt studie peger på, at finstøv i luften kan hænge sammen med øget sygdomsaktivitet og flere smertefulde anfald hos personer med leddegigt.
Ernæring
Er æggene over dato? De kan stadig være gode
Æg ender nogle gange i skraldespanden, når datoen på pakken er overskredet, men datoen fortæller ikke nødvendigvis, om æggene stadig kan spises.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Spiser du fuldfed ost og mælk dagligt? Det er mere overraskende hvad det gør ved dit kolesterol
Et nyt canadisk forsøg med 74 voksne udfordrer årtiers råd om at vælge fedtfattigt mejeri.
Disse fødevarer kan styrke dine øjnes sundhed
Kosten kan have betydning for øjnenes sundhed længe før...
Læger sammenligner cigaretter, vaping og cannabis – her er den største synder
Cigaretter, e-cigaretter og cannabis påvirker kroppen på forskellige måder.
Koger du dine grøntsager? Så mange vitaminer mister du
Kogning skyller vandopløselige vitaminer ud i vandet.
Seneste Artikler
Hvor tit bør du gå på toilettet? Svaret er ikke hvad de fleste tror
Alt fra tre gange dagligt til tre gange ugentligt kan være helt normalt.
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser cantaloupe regelmæssigt
Cantaloupe indeholder en kombination af vitaminer, mineraler, antioxidanter og store mængder vand. Den orange melon kan derfor bidrage med flere forskellige næringsstoffer, når den...
Disse plantestoffer kan sænke dit LDL-kolesterol med op til 12 procent uden medicin
Både amerikanske FDA og europæiske EFSA har godkendt effekten, og evidensen bygger på over hundrede kliniske forsøg.
Drikker du kefir hver morgen? Dette sker der faktisk med din tarmflora
To uger med daglig kefir ændrede sammensætningen af tarmbakterierne.
Har du leddegigt og bor i en storby? Finstøv fra trafik kan udløse smertefulde anfald
Et nyt studie peger på, at finstøv i luften kan hænge sammen med øget sygdomsaktivitet og flere smertefulde anfald hos personer med leddegigt.
Er æggene over dato? De kan stadig være gode
Æg ender nogle gange i skraldespanden, når datoen på pakken er overskredet, men datoen fortæller ikke nødvendigvis, om æggene stadig kan spises.
Spiser du fuldfed ost og mælk dagligt? Det er mere overraskende hvad det gør ved dit kolesterol
Et nyt canadisk forsøg med 74 voksne udfordrer årtiers råd om at vælge fedtfattigt mejeri.
Disse fødevarer kan styrke dine øjnes sundhed
Kosten kan have betydning for øjnenes sundhed længe før synet begynder at ændre sig.Ifølge Prevention kan en varieret kost blandt andet bidrage med...
Læger sammenligner cigaretter, vaping og cannabis – her er den største synder
Cigaretter, e-cigaretter og cannabis påvirker kroppen på forskellige måder.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!