Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Kan blåbær løfte dit humør? Et lille studie finder en mulig sammenhæng
Tarmbakterierne ændrede sig ikke som ventet, men ét gen bevægede sig i en retning, ingen havde regnet med.
Sygdomme
Ny insulin godkendt: Diabetikere kan spare over 300 stik om året
For mange med type 2-diabetes kan hverdagen komme til at se anderledes ud.
Motion
Bevæger du dig under 20 minutter om dagen? Så kan din risiko for type 2-diabetes være fordoblet
En ny analyse har målt bevægelsen med sensorer på næsten 88.000 voksne, og forskellen mellem de mest og mindst aktive er større, end mange nok tror.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Efter fødslen: Kropslige forandringer, mange bliver overraskede over
Kroppen gennemgår en omfattende omstilling efter en fødsel, og nogle af reaktionerne kan komme bag på nybagte mødre....
Vitaminer og Kosttilskud
Undersøgelse af 26 produkter: Dyre kosttilskud mangler centrale næringsstoffer
Mange kvinder køber særlige kosttilskud i forbindelse med overgangsalderen. Dog sætter en britisk undersøgelse spørgsmålstegn ved, hvad man egentlig får for pengene.
Vitaminer og Kosttilskud
Dit muskeltab efter 45 kan bremses af et tilskud kreatin: Så meget skal du tage
Kreatin forbindes normalt med tunge løft i træningscentret, men et nyt forsøg peger på en effekt hos dem, der aldrig løfter jern.
Sygdomme
Otte år efter: Stråling gav langt færre urinproblemer end operation
Ny opfølgning på et britisk forsøg peger på en klar forskel i mændenes hverdag, når otte år er gået efter behandlingen.
Sygdomme
Stress kan løfte dit blodsukker – også hvis du ikke har diabetes
Mie D.H -
Et nyt studie viser målbare blodsukker-stigninger hos raske i dagene op til en eksamen.
Sygdomme
Din duftende rengøring kan give dig lige så mange partikler i lungerne som en tur langs en trafikeret vej
Selv de produkter, der er lavet af planteolier og markedsføres som naturlige alternativer, er ingen undtagelse.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Så meget protein gemmer der sig i disse helt almindelige fødevarer
Protein findes i langt flere almindelige fødevarer, end mange...
Et varmt bad på det rigtige tidspunkt kan hjælpe dig hurtigere til at falde i søvn
De fleste tænker på et varmt bad som en rar afslutning på dagen, men et bestemt tidsvindue om aftenen gør noget særligt ved kroppen.
Sæt en alarm og rejs dig: Forskerne målte markant fald i blodsukkerstigningen
To minutter i benene mellem to skrivebordstimer kan lyde som ingenting, men australske forskere målte alligevel en tydelig effekt i blodet.
8 advarselstegn på Crohns sygdom som mange forveksler med IBS i årevis
Blod, natlig diarré og gener ved endetarmen er røde flag, som IBS næsten aldrig giver.
Seneste Artikler
Efter fødslen: Kropslige forandringer, mange bliver overraskede over
Kroppen gennemgår en omfattende omstilling efter en fødsel, og nogle af reaktionerne kan komme bag på nybagte mødre. Flere af dem hænger sammen med...
Undersøgelse af 26 produkter: Dyre kosttilskud mangler centrale næringsstoffer
Mange kvinder køber særlige kosttilskud i forbindelse med overgangsalderen. Dog sætter en britisk undersøgelse spørgsmålstegn ved, hvad man egentlig får for pengene.
Dit muskeltab efter 45 kan bremses af et tilskud kreatin: Så meget skal du tage
Kreatin forbindes normalt med tunge løft i træningscentret, men et nyt forsøg peger på en effekt hos dem, der aldrig løfter jern.
Otte år efter: Stråling gav langt færre urinproblemer end operation
Ny opfølgning på et britisk forsøg peger på en klar forskel i mændenes hverdag, når otte år er gået efter behandlingen.
Stress kan løfte dit blodsukker – også hvis du ikke har diabetes
Et nyt studie viser målbare blodsukker-stigninger hos raske i dagene op til en eksamen.
Din duftende rengøring kan give dig lige så mange partikler i lungerne som en tur langs en trafikeret vej
Selv de produkter, der er lavet af planteolier og markedsføres som naturlige alternativer, er ingen undtagelse.
Så meget protein gemmer der sig i disse helt almindelige fødevarer
Protein findes i langt flere almindelige fødevarer, end mange måske tænker over.Her er nogle af de mindre oplagte proteinkilder og hvorfor du har behov...
Et varmt bad på det rigtige tidspunkt kan hjælpe dig hurtigere til at falde i søvn
De fleste tænker på et varmt bad som en rar afslutning på dagen, men et bestemt tidsvindue om aftenen gør noget særligt ved kroppen.
Sæt en alarm og rejs dig: Forskerne målte markant fald i blodsukkerstigningen
To minutter i benene mellem to skrivebordstimer kan lyde som ingenting, men australske forskere målte alligevel en tydelig effekt i blodet.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!