Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Opskrifter
Opskrift på dadeltrøfler, der smager som romkugler
Disse dadeltrøfler er den sundere udgave af klassiske romkugler
Frokost
Sådan bager du chia-boller, der holder dig mæt hele dagen
Vil du forkæle familien med friskbagte, luftige og super sunde chia-boller? Så får du her en nem trin-for-trin opskrift, der er perfekt til morgenmaden.
Ernæring
De fleste spiser tomater forkert – sådan får du mere ud af deres næringsstoffer
Tomater er en fast del af mange måltider, men måden, de spises på, kan have stor betydning for deres sundhedsmæssige værdi.
Ernæring
Føler du dig træt efter måltider? Så skal du prøve æblecidereddike
Forskning peger på, at et almindeligt produkt fra køkkenskabet kan hjælpe med at holde energien mere stabil.
Mentalt velvære
Mila Kunis forklarer, hvorfor ægteskabet med Ashton Kutcher fungerer
Skuespilleren Mila Kunis fortæller, at et langt kendskab til Ashton Kutcher har gjort det lettere at håndtere forandringer i deres forhold.
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Diskrete symptomer, der kan være de første tegn på kræft
Kræft udvikler sig ofte langsomt, og de første tegn kan være så diskrete, at de let bliver overset....
Ernæring
Forskere fremhæver algeolie som en vigtig kilde til omega-3
Den kommer fra havets mindste organismer, men forskere mener, at den kan spille en vigtig rolle for både hjernen og den generelle sundhed.
Ernæring
For meget juice i barndommen kan være dårligt nyt for dit blodtryk
Et stort studie viser, at børns valg af drikkevarer kan have betydning for risikoen for forhøjet blodtryk senere i livet.
Motion
Styrketræning efter 40: Her er eksperternes bedste råd til begyndere
Muskelmassen falder med alderen, men eksperter peger på en enkel løsning, som kan styrke både sundhed og velvære.
Diæter
Sådan kan det påvirke din lever, når du spiser bananer
Mie D.H -
Bananer indeholder blandt andet fibre, kalium og antioxidanter, som...
Krop
Ny solcreme på vej: Kan beskytte mod mere end solens stråler
Forskere i Sydkorea arbejder på at gøre solcreme til mere end beskyttelse mod solens stråler.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Eksperter advarer: Ekstrem varme kan forværre disse almindelige sygdomme
Eksperter advarer om, at ekstrem varme kan belaste kroppen og forværre flere almindelige helbredsproblemer.
Skal du smide udløbne kosttilskud ud? Her er farmaceuternes svar
Eksperter forklarer, hvornår udløbne kosttilskud stadig kan bruges, og hvornår de bør kasseres.
Tidlige advarselstegn i din ryg, som kan være tegn på kræft
Spinaltumorer er sjældne svulster, der opstår i eller omkring...
Mange har spidskommen i køkkenskabet – nu undersøges dets effekt på kroppen
Forskere undersøger, om et velkendt krydderi kan støtte fordøjelsen og kroppens stofskifte.
Seneste Artikler
Influenzavaccination i februar kan stadig gøre en forskel
Selvom vaccine ofte forbindes med efteråret, rejser februar stadig spørgsmålet om, hvorvidt vaccination giver mening.
Middelhavskost kædes sammen med lavere risiko for slagtilfælde hos kvinder
Et stort studie har undersøgt sammenhængen mellem kost og risiko for slagtilfælde hos kvinder.
Graviditet og amning forbindes med forskelle i kognition senere i livet
Et nyt studie undersøger, om graviditet og amning kan hænge sammen med kognitiv funktion mange år senere.
Donald Trump kobler paracetamol til autisme – WHO svarer igen
Nogle opsigtsvækkende påstande fra Donald Trump om paracetamol har fået international opmærksomhed. Nu blander WHO sig i debatten.
Cremet kikærtegryde med spinat og kokosmælk – sund comfort food på 30 minutter
Lækker kikærtegryde med spinat og kokosmælk – hurtig, grøn og fuld af smag.
Lægerne troede i årevis, det var overgangsalderen – men en blodprøve viste noget andet
En kvinde blev i årevis mødt med almindelige forklaringer på uspecifik sygdom. Først senere kom diagnosen, og konsekvenserne rakte langt ud over det fysiske.
Forskning: Kvinders hjerner ændrer sig hver måned
Forskning viser, at kvinders hjerner gennemgår bemærkelsesværdige forandringer i løbet af menstruationscyklussen.Hormonelle udsving former hjernenNye MR-scanninger viser, at kvinders hjerner ændrer sig markant under...
7 tegn på, at en person muligvis ikke er så klog, som de giver indtryk for
Nogle mennesker kan virke skarpe, fordi de taler højt og med stor selvsikkerhed. Men bag facaden gemmer der sig ofte mere selviscenesættelse end egentlig...
Denne kosttype kan fremkalde mareridt, afslører ny forskning
Flere faktorer kan påvirke søvnen, men ny forskning peger på en mulig årsag i kosten, der overrasker mange.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!