Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Skader og skavanker
Forskerens 5 nemme råd til en sund hudpleje
Er du også træt af komplekse hudplejerutiner og de utallige produkter på markedet? Andrea Heinz, som har forsket i hudens sundhed og aldring i 15 år, deler her fem enkle råd til, hvordan du nemt kan holde din hud sund og ungdommelig.
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Skader og skavanker
Forskerens 5 nemme råd til en sund hudpleje
Er du også træt af komplekse hudplejerutiner og de utallige produkter på markedet? Andrea Heinz, som har forsket i hudens sundhed og aldring i 15 år, deler her fem enkle råd til, hvordan du nemt kan holde din hud sund og ungdommelig.
Krop
Advarsel! Farlig trend fører til dødelig pølseforgiftning
Otte kvinder blev alvorligt syge efter en populært operation er gået galt. Nu slår læger alarm og advarer mod en voksende trend.
Krop
Søvnforandringer hos ældre kobles til specifik sygdom
Ny banebrydende forskning viser, at øget søvnighed hos ældre kvinder kan være mere end bare træthed.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan viser kroppen, at dit stresshormon er ude af kontrol
Træt, irritabel eller pludseligt oppustet? Din krop prøver måske at sende dig advarsler om, at dit kortisolniveau er...
Ernæring
Delt forskning: Små børn bør måske spise det, de er allergiske overfor
Danske eksperter advarer mod forhastede konklusioner og understreger, at metoden kræver mere forskning og lægeligt tilsyn.
Krop
Overraskende simple tricks, der sænker dit stressniveau nu
Føler du dig overvældet? Du er ikke alene – men det kræver ikke et helt nyt liv at...
Aftensmad
Sprød airfryer-broccoli med citron og krydderurter
Er du på udkig efter en nem måde at få mere grønt på tallerkenen?
Krop
Nu kan du få hjælp til dine smerter uden at gå til lægen
Et banebrydende projekt i Region Sjælland gør det muligt for patienter at springe lægen over. Modellen kan blive fremtidens løsning i hele Danmark.
Mentalt velvære
10 tegn på at din arbejdsplads er giftig – og hvordan du overlever den
Hvis din arbejdsdag føles som en daglig kamp, er...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Søvnforandringer hos ældre kobles til specifik sygdom
Ny banebrydende forskning viser, at øget søvnighed hos ældre kvinder kan være mere end bare træthed.
Advarsel! Farlig trend fører til dødelig pølseforgiftning
Otte kvinder blev alvorligt syge efter en populært operation er gået galt. Nu slår læger alarm og advarer mod en voksende trend.
Du drikker kaffe forkert! Få det optimale ud af koffein
De fleste af os starter dagen med en kop...
Seneste Artikler
Tandlæge advarer: Dette produkt kan skade dine tænder
En norsk tandlæge går viralt med en opsigtsvækkende advarsel. Disse produkter kan gøre mere skade end gavn.
Er du i form for din alder? Her er 10 ting du skal vide
De fleste drømmer om at være i god form – men hvad betyder det egentlig at være "fit"? Og er det overhovedet realistisk at...
Dødelig fejl på dansk hospital – han skulle bare bedøves
En forveksling mellem to lægemidler afslører alvorlige huller i patientsikkerheden – og nu kræver eksperter handling.
Dansk studie afslører: Babyers hjerter påvirket af mors diabetes
Du har sikkert hørt rådene om at passe på dit hjerte, når du bliver ældre: Spis sundt, dyrk motion, drop cigaretterne.
Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!
Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig 10 populære fiskeretter, som mange spiser,...
Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk
Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.
Her er den optimale varighed for din træning
Selvom der ikke findes en universel regel for, hvor lang en træning bør vare, er der nogle klare retningslinjer.Der findes ikke én rigtig...
Studie afslører: Hårdt fysisk arbejde kan ikke erstatte motion
Et nyt studie afslører, at fysisk krævende job ikke erstatter de sundhedsmæssige fordele ved at dyrke motion i fritiden.
10 overraskende erstatninger for æg, du allerede har i dit køkken
Har du nogensinde stået midt i en opskrift og opdaget, at du er løbet tør for æg – eller forsøger du måske helt at...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!