Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Læge forklarer, hvad du bør gøre, hvis du er alene og får noget galt i halsen
At blive kvalt, mens man er alene, kan være livstruende. En læge har delt tre konkrete metoder, der kan hjælpe i en akut situation.En alvorlig men overset fareIfølge National...
Ernæring
Broccoli kan støtte bugspytkirtlen – og du behøver ikke engang at spise meget af den
Flere eksperter peger på, at broccoli kan have en større betydning for kroppen, end mange tror.
Søvn
Nyt studie: Søvnløshed forhindrer hjernen i at glemme frygt
Når du sover dårligt, lærer kroppen tilsyneladende sværere, at faren er drevet over, og det kan sætte en ond cirkel i gang.
Ernæring
Proteinshake eller kylling? Her får du mest ud af dit protein
Spørgsmålet dukker op hver gang du står ved træningscenterets kaffeautomat og ser folk ryste shakes efter løftene.
Mentalt velvære
Ny forskning afslører: Ensomhed kan koste dig næsten seks raske leveår
Forskere fulgte knap 280.000 voksne for at måle, hvad ensomhed gør ved helbredet, og især én detalje om løsningen overraskede dem.
Krop
Håb for millioner med slidgigt: Medicin kan mindske risikoen for knæoperation
En stor analyse af millioner af patienter viser en overraskende sammenhæng, der på sigt kan få betydning for behandlingen af slidgigt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Fire uger uden ultraforarbejdet mad: Depressions-symptomer faldt hos deltagerne
Et lille pilotforsøg peger på en kost-kobling, der kan ændre måden læger tænker om mental sundhed, hvis større studier bekræfter billedet.
Sygdomme
Nye tal vækker bekymring: Kræft rammer flere yngre voksne
De kendte risikofaktorer peger den rigtige vej, men kurverne gør alligevel noget helt andet hos de yngste engelske voksne.
Sygdomme
WHO’s første globale retningslinjer for børnefedme: Medicin og kirurgi er sidste udvej
Antallet af børn med fedme er firedoblet siden 1990, og nu lægger WHO en samlet linje for, hvad der skal prøves først, og hvad der kun må overvejes til sidst.
Sygdomme
Slagtilfælde er næsten fordoblet hos unge voksne, og forskerne ved ikke hvorfor
Blodpropper i hjernen rammer oftere mennesker i tyverne, trediverne og fyrrerne end for en generation siden, og de gængse forklaringer slår ikke helt til.
Sygdomme
Pas på ‘mirakelcremer’: Forskere har fundet ud af, at etiketten ikke altid viser sandheden
Et stikprøvetjek af cremer købt på nettet fandt noget, der slet ikke stod på etiketten.
Sygdomme
Gør koldt vejr dine led mere ømme? Nyt studie afliver gammel myte
Når efteråret kryber ind under tøjet, giver mange led og ryg skylden til kulden, men forskerne finder noget andet, når de holder vejret op mod smerterne.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Det sker med dit hjerte og dine led, når du spiser fede fisk to gange om ugen
Et simpelt bytte på tallerkenen fik en række vigtige blodprøver til at bevæge sig, mens kapslerne knap rørte sig.
Du finder det i tyggegummi og tandpasta: Nyt studie kobler populært sødemiddel til øget risiko for hjerteanfald
Birkesukker har i årevis været solgt som et sundere alternativ til sukker. Nu antyder et stort studie fra forskere ved Charité i Berlin, at vi måske har talt alt for pænt om det.
Disse symptomer kan afsløre, om du mangler A-vitamin
Symptomerne starter ofte stille og kan nå synet, huden og immunforsvaret, længe inden niveauet er kritisk lavt.
Hjertebehandling: Ny metode gør det muligt at slippe for permanent metal i kroppen
En international forskergruppe peger på et alternativ til den klassiske stent, der ellers bliver siddende i kroppen resten af livet.
Seneste Artikler
Måden, du går på, kan forværre dine knæsmerter, og en simpel ændring kan lindre dem
Et nyt forsøg peger på, at en lille justering af fodstillingen kan tage mærkbart af knæsmerterne uden piller eller operation.
Jernmangel kan ligne vinterdepression: Disse 6 tegn bør du ikke ignorere
Trætheden, de kolde hænder og lysten til at krybe under dynen kan have en helt anden årsag end den mørke tid på året, og den er let at behandle.
Disse 5 hverdagsfødevarer kan sænke dit kolesterol
Du behøver hverken et nyt kosttilskud eller en særlig superfood for at flytte dit kolesterol, svaret ligger allerede på hylden i de fleste supermarkeder.
Nyt studie: Kalorierne på emballagen fortæller ikke, hvor meget din krop faktisk optager
Tallene på madvarens bagside fortæller ikke hele historien om, hvad kroppen rent faktisk får ud af måltidet.
Slutter du din styrketræning med cardio? Det virker sandsynligvis ikke som du tror
Rådet om at slutte styrketræningen af med et kort tag på løbebåndet flyder rundt i fitnesscentrene, men forskningen peger i en anden retning, end mange tror.
Overraskende fund: Hos ældre over 70 er høj cellulær selvrensning koblet til svagere muskler og lavere stofskifte
Faste og "cellulær oprydning" er blevet et populært sundhedsideal, men nye data fra en ældre gruppe stiller spørgsmålstegn ved, om mere altid er bedre.
Tre ud af fire sødestoffer hæmmer vigtige tarmbakterier i nye laboratorieforsøg
Nye laboratorieforsøg peger på, at kroppen slet ikke er så uberørt af sødestoffer, som markedsføringen giver indtryk af.
Opdateret covid-vaccine rammer efterårets dominerende variant: Her er hvem der er inviteret i Danmark
Programmet er allerede i gang, og mange er usikre på, om tilbuddet overhovedet gælder dem.
Badesøen kan indeholde et stof der skader din hjerne og giver kramper
Et varmt sommerbad i den lokale sø kan ende som en tur til lægen, hvis vandet har skiftet farve de forkerte steder.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!