Populært sødemiddel kan være med til at øge angst

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Sødemiddlet er populært i mange sukkerfrie drikkevarer og fødevarer. Men nu skal du måske til at tænke dig en ekstra gang om, før du køber drikkevarer med det, putter det i din kaffe eller tilføjer det i din mad.

Ængstelig adfærd
Aspartam blev godkendt af FDA i 1981 og er enormt udbredt i fødevarer og drikkevarer. Faktisk findes det i næsten 5.000 produkter.

Og i forsøget lavet af neuroforsker Pradeep Bhide fra Florida State University i USA gav de mus fri adgang til vand med 15% af FDA’s anbefalede maksimale mængde (for mennesker vel og mærke) for aspartam.

Forsøget viste, at musene generelt viste mere ængselig adfærd, og det der er virkelig overraskende er, at det også kunne ses i op til to generationer efterfølgende.

Selvom de forventede resultatet, overraskede det alligevel forskerne i hvor høj grad det skete: “Det var så robust en angstlignende egenskab, som jeg ikke tror, ​​nogen af ​​os havde forventet, at vi ville se”, fortæller Sara Jones, en uddannet forskningsassistent ved Florida State University og tilføjer: “Det var fuldstændig uventet. Normalt ser man subtile ændringer”.

Læs også: Din aerobe træning kan dæmpe depression og angst ligeså godt som medicin og terapi

LÆS OGSÅ: Slip for dødsangst med denne enkle metode

Målinger igennem generationer
Angsten blev målt gennem en række labyrinttest på flere generationer af mus. Derudover målte de også amygdala, hjernens frygtcenter, og her fandt de en markant størrelsesforskel. Til slut målte de også musenes DNA, hvor de også fandt ændringer i kodningen – mod mere ængstelig adfærd til musen og dens næste generationer.

Så hvorfor skete det?
Når aspartam bliver indtaget bliver det spaltet i asparaginsyre, phenylalanin og methanol. Det er alle tre stoffer, der påvirker centralnervesystemet. Og det er det, forskerne mener, resulterer i det.

Men selvom resultaterne taler sit klare sprog, så skal der væsentlig mere forskning til, før de entydigt kan fortælle, at det er så farligt, som de tror. Dog anbefaler de at tænke sig en ekstra gang om før indtagelse af sødestoffet.

Læs også: Vinterdepression rammer op til hver tiende dansker: 7 tegn og det der virker

Artiklerne er baseret på informationer fra Pensionist.

LÆS OGSÅ: Kan magnesium lindre din angst?

LÆS OGSÅ: Sådan passer du bedst på hele din krop med et enkelt trick!

Læs også: Sådan ser depression ud hos mænd: 8 tegn der overses af dem selv og lægen

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

20 minutter er nok: Tabata brænder flere kalorier per minut end løb, cykling og vægttræning

Otte runder à 20 sekunders maksimal indsats brænder markant flere kalorier per minut end løb og cykling.

Disse fødevarer kan hjælpe børn med at få en bedre søvnrytme

Skolen er begyndt igen, og det kan være vigtigt at få børnenes søvnrytme tilbage på sporet.Kosten kan...

Cyklen slår løb: Så meget brænder du på 30 minutter i topfart

Sprint-cykling topper listen, men intensiteten betyder mere end selve øvelsen.

Tre til fire tomater om dagen kan beskytte din lever mod fedt, tyder nyt forsøg på

Et nyt dyreforsøg peger på at et bestemt stof i tomater kan bremse fedtophobning i leveren.

20 minutter er nok: Tabata brænder flere kalorier per minut end løb, cykling og vægttræning

Otte runder à 20 sekunders maksimal indsats brænder markant flere kalorier per minut end løb og cykling.

Disse fødevarer kan hjælpe børn med at få en bedre søvnrytme

Skolen er begyndt igen, og det kan være vigtigt at få børnenes søvnrytme tilbage på sporet.Kosten kan...

Cyklen slår løb: Så meget brænder du på 30 minutter i topfart

Sprint-cykling topper listen, men intensiteten betyder mere end selve øvelsen.