Tag: aktivitet
Disse daglige aktiviteter kan reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme
Baggrunden for studietEt studie fra British Journal of Sports Medicine viser, at korte, intense bevægelser i hverdagen, som at tage trappen eller bære indkøbsposer,...
Få et aktivt nytår med disse 6 sjove lege
Skal nytårsaften være mere end bare mad og champagne? Så prøv disse sjove og sunde lege, der får hele familien eller vennekredsen op af sofaen!