Tag: Galleri
Skjulte ADHD-symptomer, du måske ikke kender
Når folk tænker på ADHD, forestiller de sig ofte uopmærksomhed, hyperaktivitet og impulsivitet. Men lidelsen indebærer meget mere end det.Bag de velkendte symptomer...
Sådan kan for meget sukker i barndommen påvirke dig resten af livet
Børn spiser langt mere sukker i dag end anbefalet, men konsekvenserne stopper ikke i barndommen.Ny forskning viser, at tidlig eksponering for sukker kan...
Sådan bruger du glæde til at træffe valg og få sunde vaner
Mange tror, at vejen til et bedre liv handler om at eliminere dårlige vaner. Men forskning viser, at lykke er en kraftfuld drivkraft bag...
Tab dig effektivt: Sådan forbrænder du flest kalorier
Sker der intet på vægten, selvom du knokler løs i fitnesscenteret?Se her, hvordan du skruer din træning optimalt sammen, når målet er at...
Er du fastlåst i dine egne tanker? Sådan bryder du mønsteret
Når vi føler os fastlåste og udbrændte, kan det være mere givende at ændre vores sindstilstand fremfor at forsøge at løse vores problemer direkte.I...
Derfor trigger din partner dig – og sådan ændrer du det
Har du nogensinde overreageret på noget småt i dit forhold og undret dig over hvorfor?Små irritationer kan føles enorme, fordi vores tidligere erfaringer...