Tag: hjerte-kar-sygdom
Det kan være sikkert at stoppe kolesterolmedicin efter de 75 – hvis din risiko er lav
Et nyt fransk forsøg viser ingen ekstra dødsfald hos ældre der stoppede statinbehandlingen.
Sådan kan fed fisk to gange om ugen påvirke dit hjerte og dine blodkar
American Heart Association anbefaler fed fisk to gange om ugen, og forskningen peger konsekvent på at gevinsten kommer fra fisken, ikke fra kapslen.
Kun 5 minutters intens træning om dagen kan sænke din risiko for tidlig død
Selv korte pust der presser pulsen op ser ud til at forlænge livet markant