Tag: kontorarbejde

Sæt en alarm og rejs dig: Forskerne målte markant fald i blodsukkerstigningen

To minutter i benene mellem to skrivebordstimer kan lyde som ingenting, men australske forskere målte alligevel en tydelig effekt i blodet.

Stående skrivebord? det er ikke sundere at stå op – dette skal du gøre i stedet

Et stort studie fandt ingen hjertegevinst ved at stå op ved skrivebordet, og en decideret ulempe oveni.

Kontorforsøget du skal lytte til: At stå op efter frokost kan sænke dit blodsukker med op til 43 procent

Et lille kontorforsøg peger på en overraskende gevinst ved at rejse sig fra stolen.