Tag: kost
Sådan forebygger du tilstoppede blodkar i hjernen – og mindsker din risiko for slagtilfælde
En stille opbygning af plak i blodkarrene, der fører blod til hjernen, kan føre til alvorlige konsekvenser som stroke eller et såkaldt “mini-stroke”. Men...
Sådan forbedrer du din vejrtrækning og beskytter dine lunger
De arbejder i døgndrift uden at kræve opmærksomhed – men dine lunger er blandt kroppens mest vitale og udsatte organer. Med små justeringer i...
Disse sunde fødevarer kan i virkeligheden skade dine tænder
Du tror måske, at du gør noget godt for din krop, når du spiser sundt. Men nogle næringsrige fødevarer og drikkevarer, der ellers er...
Forskere: Disse fødevarer fordobler risikoen for tidlige tegn på Parkinsons
Det starter ofte i det stille – et ændret søvnmønster, dårligere lugtesans eller pludselige smerter. Men ny forskning viser, at kosten kan spille en...
Læger afslører: Disse olier kan styrke dit hjerte og forbedre dit kolesteroltal
Du tror måske, at fedt i maden altid er usundt. Men ifølge eksperter kan visse madolier faktisk forbedre dit kolesteroltal og styrke dit hjerte....
Overraskende drik forbedrede astma på bare 8 uger
Et glas juice om dagen kan måske gøre mere, end vi tror. En ny thailandsk undersøgelse viser, at tomat- og frugtjuice kan forbedre symptomer...