Tag: kost
5 måder at holde trætheden på afstand
Dagene er korte, vejret er vådt og du føler dig måske mere træt. Diætist Amy Goodson har derfor samlet 5 gode råd til at få mere energi.
9 overraskende fordele ved det livsvigtige mineral selen
Selen er et essentielt mineral, som din krop kun behøver i små mængder, men det spiller en stor rolle for dit helbred.Her er...
Lun krydret pæredessert med knas og skyr
Denne dessert kombinerer vinterens krydderier, bagte pærer og en cremet topping. Den er både nem at lave, sund og fuld af varme smage.
Disse 5 fødevarer hjælper dig med at bekæmpe hverdagens stress
Hverdagen kan være overvældende, men med den rette kost kan du finde ro i kaosset.
10 udbredte myter om vegetarisk kost
Vegetarisk mad bliver mere og mere populært, men med populariteten følger også mange myter.Nogle tror, at en plantebaseret kost automatisk er sund, mens...
Sunde hjemmelavede Ferrero Rocher
Drømmer du om at spise Ferrero Rocher hver dag, men vil gerne undgå de usunde ulemper ved det?Så kan disse dadelkugler være løsningen....