Tag: kost
Sådan kan cashewnødder påvirke din krop, hvis du spiser dem jævnligt
Cashewnødder betragtes ofte som et næringsrigt valg i en sund kost. Forskning peger på, at de blandt andet kan bidrage med antioxidanter, støtte hjertesundheden...
Sådan kan honning påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Honning er en naturlig sød ingrediens, som mange bruger i te, yoghurt eller på brød. Ud over smagen indeholder honning en række stoffer, der...
10 ultraforarbejdede madvarer mange danskere spiser hver dag
Mange danskere vil gerne spise mindre ultraforarbejdet mad, men har svært ved at gennemskue, hvad de egentlig bør undgå.Samtidig er det ikke alle...
Studier ser på kaffens mulige betydning for fedtlever
Ny forskning tyder på, at en almindelig daglig vane kan have større betydning for leverens sundhed, end mange hidtil har troet.
Sådan kan svampe påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt
Svampe indeholder flere næringsstoffer, der kan støtte hjertesundheden. Især deres indhold af kalium kan spille en rolle i reguleringen af blodtrykket. Samtidig bidrager svampe...
Studie af 1,8 millioner finder både lavere og højere kræftrisiko afhængigt af kost
En stor international undersøgelse ser på sammenhængen mellem kost og kræft. Resultaterne giver nye indsigter, men forskere opfordrer også til forsigtighed.