Tag: livsstil
28 procent af tabte leveår ved brystkræft kan kobles til seks livsstilsvalg
En ny, stor international undersøgelse viser, at brystkræft fortsat er en voksende sundhedsudfordring globalt og hænger sammen med seks livsstilsfaktorer.
Ny undersøgelse: Omkring 40 procent af alle kræfttilfælde kan forebygges
En stor international undersøgelse samler data fra hele verden, og resultatet peger på, at mange kræfttilfælde kunne være undgået.
Derfor er det så svært at holde fast i sunde vaner i januar
Mange vil leve sundere fra januar, men stopper igen efter kort tid. Forklaringen handler mere om hverdagen end om viljestyrke.
Forskning i longevity viser, at disse livsstilsvaner kan forlænge livet
Et langt liv afhænger ikke kun af de gener, som vi er født med.Vores daglige vaner spiller en afgørende rolle i forhold til,...
Ellen Hillingsøs enkle tricks til en bedre søvn – de virker med det samme!
Sover du dårligt om natten? Måske ligger løsningen ikke i din seng, men på din tallerken.
Sådan får du succes med dine livsstilsændringer
Drømmer du om at leve sundere – ikke bare i en periode, men for altid?Tag første skridt på rejsen her, hvor du får strategien...