Tag: livsstil
Disse faktorer kan give dig et forhøjet kolesterol
Vidste du, at det ikke altid er livsstil, der ligger bag et forhøjet kolesteroltal? Der kan også være andre årsager. Dem kan du blive...
Din badevægt lyver: Derfor siger vægt og BMI intet om din sundhed
Tænker du, at din vægt og BMI definerer, hvor sund du er? Så er det tid til at genoverveje det.
Nyt studie forbinder 15 faktorer med tidlig demens
Disse 15 forskellige faktorer kan forebygges og forhindre tidlig demens hos danskerne.
Disse 5 tiltag kan mindske din risiko for demens
Op mod 40 procent af alle demenstilfælde kan forebygges ved at foretage ændringer i livsstilen.
Disse fødevarer kan udløse migræne
En læge afslører de mange udløsere for migræne - og hvordan man reducerer sandsynligheden for at få en smertefuld hovedpine.
Nyt studie: Træning før 50 kan sikre dig en stærkere alderdom
En stærk alderdom kræver indsats i tide. Nyt forskning afslører, at der er en afgørende tidsramme for, hvornår du skal begynde at træne for at bibeholde muskelstyrke og motoriske evner. Her er ekspertens anbefalinger.