Tag: råd

Disse 3 sygdomme kan dit ørevoks afsløre

Dit ørevoks siger mere, end du måske lige tror. Her er de forskellige ting, som du skal holde øje med.

Ekspertens bedste råd: Sådan bevarer du motivationen til at komme i fitness

Har du svært ved at finde lysten til at træne? Her er fire simple råd fra en personlig træner, der kan gøre en verden til forskel.

Kom godt gennem julens sundhedsudfordringer – eksperternes bedste råd til krop og sind

Her er nogle gode råd fra eksperterne til at komme igennem julen med velvære og overskud.