Tag: Stress
Mange ignorerer disse tegn på alvorlig stress
Eksperter advarer om, at langvarig stress kan påvirke kroppen langt mere, end mange mennesker er klar over.
Kroppen afslører dig: Det sker, når du er stresset for længe
Stress er en naturlig reaktion, der hjælper os med at håndtere pres. Men når kroppen forbliver i alarmtilstand for længe, kan det få konsekvenser...
Sådan kan stress påvirke dit blod på få minutter
Stress påvirker ikke kun tankerne. Ny forskning viser, at selv kortvarig psykisk stress hurtigt kan udløse målbare forandringer i blodet. Det kan gøre blodet...
Problemer med maven? Her er eksperternes bedste råd
Eksperter peger på en række helt almindelige vaner, som kan gøre en stor forskel for fordøjelsen.
Dit kaffeforbrug kan påvirke din risiko for at udvikle stress
Ny forskning peger på, at mængden af kaffe kan have betydning for risikoen for stress og humørproblemer.
Økonomisk stress kan være lige så skadeligt for hjertet som rygning
Hjertesygdom forbindes ofte med rygning, kost og motion, men forskning peger på, at en anden faktor også kan spille en stor rolle.