Tag: sundhed
Mælkesyrebakterier: Et våben mod fed mad og depression i juletiden
Dansk forskning peger på, at mælkesyrebakterier kan modvirke effekterne af fed kost og måske hjælpe mod depression.
Michelle Kristensens geniale julebyttehandel, der tilmed kan være slankende
Træt af slankekure uden resultater? Michelle Kristensen afslører sin geniale tilgang til vægttab i juletiden.
Honning vs. sukker: Hvad er sundest?
Honning er ofte anset for at være et sundere alternativ til sukker, men er det virkelig sandt?
Falcks 4 gode råd til at nedsætte julens stress og forventninger
Julen er hjerternes fest, men for mange børnefamilier kan december også være en stressfyldt tid med for mange aktiviteter. Her kommer Falck med 4 gode råd.
Nem guide: Sådan undgår du ultraforarbejdede fødevarer med smarte alternativer
Ultraforarbejdede fødevarer er praktiske, men de kan også være skadelige for sundheden.
3 gode råd til at undgå forstoppelse i julen
Intet kan ødelægge julehyggen som forstoppelse. Her kommer ekspertens 3 bedste råd.