Tag: sundhed

Kæmper du med vintertræthed, dalende energi og det tunge mørke, som sænker sig i de kolde måneder? Eksperterne afslører, hvordan små justeringer i din kost kan hjælpe med at bekæmpe kuldens og mørkets indvirkning på dit humør – helt naturligt.

Kan koffeinfri kaffe være en sundere løsning, eller mister du de sundhedsmæssige fordele ved almindelig kaffe? Find svaret her!

Et nyt studie fra Københavns Universitet viser, at ændringer i tarmmiljøet påvirker bakteriers sammensætning og aktivitet. Dette kan forklare, hvorfor vi har unikke tarmbakterier

Squash med bitter smag kan give mavesmerter, diarré og opkast.

Af de 1.000 adspurgte personer i undersøgelsen afslørede 18 %, at de regelmæssigt sover med sokker.

Farven på din løbende næse, fjernede bussemænd og lignende kan fortælle dig meget om dit velbefindende.