Tag: sundhed

Eksperter advarer: Dette uventede tegn på demens rammer helt ned i 30’erne

En bestemt form for demens viser sig tidligt og forveksles ofte med noget helt andet – her er, hvad du skal holde øje med.

Læger advarer: Derfor bør du aldrig gå i seng med vådt hår

Det virker uskyldigt, men at sove med vådt hår kan give mere end bare morgenhår.

Disse ultraforarbejdede fødevarer må du gerne spise

Vi får konstant at vide, at ultraforarbejdet mad er skadeligt – men betyder det, at vi skal undgå alt med et E-nummer? Ikke nødvendigvis....

Så hurtigt og langt bør du kunne gå – baseret på din alder og dit køn

Gangtempo og udholdenhed falder naturligt med alderen – men hvor meget? Her kan du se, hvordan du burde ligge i forhold til din aldersgruppe,...

D-vitamin virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt

Hvornår du tager dine vitaminer, afgør hvor meget kroppen optager.

Hudeksperter afslører: Én simpel ting du har derhjemme kan modvirke rynker

Aldring er uundgåelig, men nu har forskere afsløret, hvad der faktisk får huden til at rynke – og hvordan du kan bremse det.