Tag: sundhed
Mindre hævelse og færre åreknuder? Hemmeligheden ligger i din krydderihylde
Mange døjer med åreknuder og tunge ben – men løsningen kan være langt mere enkel (og naturlig), end du tror.
Bør gå før eller efter du har spist?
En kort gåtur om dagen er sundt – men tidspunktet kan faktisk ændre effekten markant.Her får du nogle konkrete pointer om, hvornår det...
Vil du leve til du bliver 100? Denne diæt kan være nøglen til et langt liv
Den japanske ø Okinawa er kendt som "øen af udødelige", og det er ikke uden grund.Her lever et usædvanligt højt antal mennesker i...
Harvard-ekspert: her er det eneste, der virker mod snorken
Snorken er ikke kun en irriterende lyd – det kan påvirke både din søvnkvalitet, dit parforhold og potentielt din sundhed.Nu har en af...
Så meget skal du bevæge dig for at “nulstille” en hel dag på kontorstolen
Hver dag bruger mange af os størstedelen af tiden siddende – foran en skærm, ved et skrivebord eller i bilen. Men hvad skal der...
Læger afslører: Dødelig kræftform kan være væk om få år
Det lyder næsten for godt til at være sandt, men eksperter mener, at en af de mest frygtede kræftformer blandt kvinder kan være elimineret om bare 10-15 år.