Tag: Tips
Kinesisk søvnteknik viser, hvordan pudeplacering kan forbedre nattesøvnen
Mange danskere kender følelsen af at vende og dreje sig uden at finde den rigtige stilling. En kinesisk mesters simple teknik er gået viralt,...
Disse kropslige tegn forbindes ofte med B12-mangel
Når kroppen begynder at mangle et vigtigt næringsstof, viser det sig ofte dér, hvor vi mindst forventer det. Mange går rundt med små gener...
Ny behandling med lavintens lyd giver håb til personer med tinnitus
Selv milde lyde kan virke overvældende, når øret konstant producerer sin egen baggrundsstøj. Mange med tinnitus beskriver følelsen af aldrig at kunne slukke for...
Sådan kan citronvand påvirke dit kolesteroltal
Flere studier peger på, at citronsaft i vand kan spille en rolle i både kolesterolniveau og generel fordøjelse. Her gennemgår vi, hvad forskningen peger...
Spidskålssalat med feta, æble og saltmandler
En frisk og farverig salat, der kombinerer det sprøde og det cremede med sødme og salt.
Bekæmp efterårstræthed med disse 6 gode metoder
Efteråret er over os, og mange oplever en øget træthed og mangel på energi efter en sommer med masser af sollys og lange ferier. Her får du 6 overraskende metoder, der kan hjælpe dig med at holde energien oppe gennem de kommende mørkere måneder.