Tag: Tips

Her er det bedste tidspunkt at gå i bad på ifølge dermatologen

Dette tidspunkt kan ikke kun forbedre din hud, men også din sundhed.

9 gode råd til vinterbaderen

Vinterbadning er blevet en populær aktivitet, men det kræver lidt forberedelse og omtanke.Hvis du overvejer at tage det kolde dyp, får du her...

Din morgenkaffe kan øge risikoen for diabetes

Mange elsker kaffe, men én særlig vane kan potentielt føre til alvorlige helbredsproblemer.

Skal du altid færdiggøre din antibiotikakur? Ny forskning giver et overraskende svar

I årevis har det været en fast regel: Når du får ordineret antibiotika, skal du tage hele kuren – også selvom du føler dig...

Sådan stopper du tankemylder og falder i søvn hurtigere

Tankemylder kan være en af de største søvnrøvere. Du lægger dig på puden, men dine tanker begynder at køre i ring om alt fra...

Derfor overspiser du: 10 skjulte årsager

Mange oplever at blive overvældet af en uventet trang til mad, selv når de egentlig ikke er fysisk sultne.Forskellige psykologiske faktorer kan trigge...