Tag: Tips
Sådan overlever du julens mentale pres med denne guide
Her er 5 praktiske råd til at gøre denne jul mere overskuelig og mindre belastende for dit mentale helbred.
En simpel test kan afsløre din biologiske alder
Kan du lave denne øvelse i 30 sekunder? Hvis ikke, kan det være et advarselstegn på, at kroppen ældes hurtigere, end den burde.
5 måder at beskytte dig selv mod den farlige mikroplast
De skjulte farer ved mikroplastik lurer i din mad, luft og endda i dit blod. Men med enkle ændringer kan du reducere din eksponering og tage kontrollen tilbage over din sundhed.
Ny undersøgelse: Derfor bør gravide bruge mindre makeup og cremer
En ny undersøgelse afslører en skjult trussel fra makeup og skønhedsprodukter under graviditeten. Her er, hvad du skal være opmærksom på.
4 tips til at få sunde negle
Knækker og flækker dine negle ofte? Så har vi løsningen til dig her!
Læge: Sådan fjerner du hovedpine med et simpelt trick
Har du nogensinde haft hovedpine, kan du nok relatere til at ville prøve alt for lindring – og nu anbefaler en læge en metode uden bivirkninger, der kan hjælpe.